作者mayday5447 (阳光要一直眷顾我喔!)
看板Pharmacy
标题[问题]我想请教维他命的相关问题
时间Sat Jun 13 10:16:10 2009
1.维他命一直一来都有听到两派说法...
一个是不好,因为身体若无法代谢反而会囤积在身体
且吃久了身体就会仰赖维他命
另一个就是对身体很好,可以补充身体所缺的营养
那吃维他命到底好不好呢?
2.若要选择维他命是否要吃综合维他命比较好呢?
3.哪一个牌子的综合维他命是大家比较推荐的呢?
4.善存是属於水溶性还是脂溶性呢?是否要吃水溶性的维他命比较好呢?
不好意思一下子提出太多问题了
麻烦大家详细解答喔!!
感激不尽~
--
曾经属於
我们的相信
希望我们
永远都不要忘记
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.229.161.79
1F：推 Forestier:ADEK是脂溶太多会中毒 其他水溶 吃太多会排掉 06/13 12:48
2F：→ Forestier:至於维他命几乎都是综合型的 要看成分 06/13 12:49