作者gundams (老畜牲中藥雞排)
看板Pharmacy
標題[問題] 吃維他命等藥物的適當時間
時間Tue Jun 2 23:05:11 2009
各位版友們好
想請問一下
像維他命B群、維他命B或魚肝油這類的東西
有沒有建議什麼時候吃(ex.飯前飯後)可以達到最好的效果？
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.228.91
1F：推 enirdnas:飯後 尤其要有攝取蛋白質唷~ 06/04 06:49
2F：→ noloss:脂溶性的就建議餐後服用,水溶性的就沒差 06/04 11:55
3F：→ enirdnas:主要是B群幫助蛋白質分解 合成新物質 這樣吃效益會較高^^ 06/04 19:59
4F：→ gundams:謝謝 06/16 23:07