※ 引述《JKuo (不由分說!)》之銘言： : 紫宮太一：請盤坐於地，氣貫丹田，運走全身。 : 嗯，氣走十二經脈，但百會穴受貫脈釘所制，任督兩脈難以貫通， : 所以...喝！以心包為始，行五臟，入六腑，收納真氣，沉入湧泉，喝！ : 氣貫丹田，喝、呀！注意了，坤指乾訣，腰陽關、命門、懸樞、脊中、 : 中樞、筋縮、至陽、靈台、神道、身柱、陶道、大椎、亞門，太陰化陽明、 : 少陽入厥陰、風府、腦戶、強間、後頂，呀！ : 我比較有興趣的是這兩行: : 氣走十二經脈，但百會穴受貫脈釘所制，任督兩脈難以貫通， : 所以...喝！以心包為始，行五臟，入六腑，收納真氣，沉入湧泉， : 第一行: : 氣走十二經脈.............，十二經脈循行: : →→ 手太陰肺經 → 手陽明大腸 : ↑ ↓ : ↑ 足太陰脾經 ← 足陽明胃經 : ↑ ↓ : ↑ 手少陰心經 → 手太陽小腸經 : ↑ ↓ : ↑ 足少陰腎經 ← 足太陽膀胱經 : ↑ ↓ : ↑ 手厥陰心包經 → 手少陽三焦經 : ↑ ↓ : ← ←足厥陰肝經 ← 足少陽膽經 恕刪~~ 順便分享奇經八脈XD 奇經八脈名稱： 脈有奇常，十二經脈者常也，何謂之奇？奇者不拘於常，謂之奇也。蓋人之氣血常行於十 二經脈，經脈滿溢，流入他經，別道而行，故名奇經。 奇經有八，八脈總歌訣：「正經經外是奇經，八脈分司各有名，任脈衽前督於後，衝起會 陰腎同行。陽蹻跟外膀胱別，陰起跟前隨少陰，陽維維絡諸陽脈，陰維維絡在諸陰。帶脈 圍腰如束帶，不由常度號奇經。」 (一)沖脈： 十二陰陽經之海 (二)督脈： 手足三陽脈之海----起源於會陰穴，陰陽相貫，故任與督脈必相交 (三)任脈： 手足三陰脈之海----下交於會陰之間，上則交於唇之上下也。 (四)陽維： 主一身之表，起於諸陽之會。 (五)陰維： 主一身之裡，起於諸陰之會。 (六)陽蹻： 主一身足左右之陽。 (七)陰蹻： 主一身足左右之陰。 (八)帶脈： 總束十二經及其他奇經七脈。 明代《醫經小學》中奇經八脈歌云： 督脈：督脈起自下極俞，並於脊裡上風府，過腦額鼻入斷交，為陽脈海都綱要。 任脈：任脈起於中極底，上腹循咽承漿裡，陰脈之海衽所謂。 衝脈：衝脈出胞循脊中，從腹會咽絡口唇，女人成經為血室，脈並少陰之腎經，並任都本於會陰，三脈並起而異行。 陽蹻：陽蹻起自足跟裡，循外踝上入風池。 陰蹻：陰蹻內踝循喉嗌，本足陰陽脈別支。 陰維：諸陰交起陰維脈，發足少陰築賓。 陽維：諸陽會起陽維脈，太陽之金門穴。 帶脈：周迴季脅間，會於維道足少陽。 參考資料~ http://www.dharma.com.tw/X1Chinese/D32Health/H514Magic8p.htm --

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