作者monk430 (為ㄌ它努力減重)
看板PSYBadminton
標題Re: 求救~~~~
時間Sun Nov 2 22:18:39 2003
※ 引述《Kray (B型摩男.羽球校隊 Ｉ》之銘言：
: ※ 引述《smallmay (嘿嘿...)》之銘言：
: : 我以為是先練手腕的腕力...
: : 還有..東勝的速度會很慢嗎..??
: 我想應該可以這樣練 :
: 先用小力一點的點殺 抓球點跟拍面
: 殺球沒力可能是沒打到球心 或拍面沒正
: 除了打到球心之外還要抓高點 家揚常掛網就是點太低
: 點高的另一個好處就是落點好 比較刁
: 之後再慢慢加力 最後閃腕要快(這樣說可能很難懂)
: 當然不能只靠手的力量 加上身體帶動會更有力
: 就像投手投球 轉腰 用整個身體壓下去球速才會快
: 從腰到肩膀 大臂小臂 手腕一氣呵成 這樣就會強啦
: 感覺好像在說廢話 @@
okok 我試試~~
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哇~細~PSY~狼!
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