今天…還是沒人陪我玩… 大家都在宜蘭happy了… 那…就來po點練球日誌好了… 這樣…你們回來才會警剔一下… 好好努力練球啦… 早上…照例是伏地挺身60個…仰臥起坐150…俯背弓腰60…連繼跳30下… 下午練球…一開始…先對牆… 第一次是連續一百下…然後一百五…二百…二百五… 天啊…竟然一次比一次多… 而且學長又在旁邊說：要下去一點…再下去一點接球… 天啊…超痛苦的…打到後來是蹲都蹲不下去… 今天特別單操攔網… 先是一個人練…再練兩人合作… 唉…人矮練這種東西實在滿累人的… 當你要到人家同樣的高度…又要花特別多的力氣… 次數又和人家一樣的時候… 才發現身高的重要實在是太…………重要了(呃…怎麼詞窮了…變得和某人一樣了) 學長說我跳的滿高的…能不能拿排球灌籃 我說…不知道也…但是乒乓球一定能… 希望這個暑假練一練…能夠有點進步… 我想至少彈力會增加吧… 現在跳都能保持抓框的水準…不會時能時不能的… 說不定暑假完真的能拿排球灌籃… 下午去第三場打球… 當然是被狂電啦…連接發球都不太到得了位置… 但是不幸的是…封網的時候… 我攔中…被補上來的學弟飛身撞上來… 天啊…下午才練過…他馬上就做錯誤示範… 本來應該垂直跳的…他竟然往我身上撞… 你知道的…在攔網時…伸展到極限… 再加上外力撞擊…是很容易受傷的… 所以…媽的…我的左大腿…好像被撕開了一樣… 痛死我了… 明天各位就回來啦… 記得出來打球啊…我在球場包著冰塊等大家.… --

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