先跟大家說聲對不起，這麼晚才po心得文~~ 昨天不小心睡著了 冏 然後大家也可以搶在我之前po文窩 先說說中午比賽的心得:) 就像是依涵說的：雖然我們輸了，但是打得不錯 我自己也覺得我們有打出一定的自己 但是我也知道我還有好多的不足 先來檢討自己的部分!!! 第一個就是自己的重心還是放太高了，所以第一顆小球才會漏掉 然後呢，在往左邊移動似乎在判斷上容易會少一步， 自己平常在做左右腳步的時候好像也如此 所以在接17號的發球時都會少一步，然後球就都會一直往左邊噴調 手的握法也要再改進，感覺用力的地方是不對的 很容易在最後一刻手會轉方向，要記得把雙手下壓不要聳肩 在站位的部分上對於場上的感知還是有點太不好了 對不起西西沒有在他壓前的時候往前cover 還有就是自己心理狀態上的問題，最後太過的不冷靜 急著站、急著送球等等，還把平平就會來的球送成了outball 心理素質也要在更加的訓練 然後也想跟大家分享也統整一下檢討的時候大家有提到的 先說說舒儀姐姐精闢的見解 就是大家都要保持著重心是低的狀態，不要在喊完發球又站了起來 或著是沒自己的事情就站的高高的，要隨時準備移動接球 後排有時候會容易站成同一個深度，要彼此溝通隨時調整 場邊的人也可以提醒!!! ((而且對於防守的範圍也是要再多多協調)) 然後攔網的時候前排要記得蹲低，站好自己的位置準備cover， 後排的人要要稍微往前包 然後接發的部分感覺比較沒有辦法把握，記得先動左右再動前後 前排的不接球早一點點往後轉身， 而後排的人不管前排有沒有要接都要移動準備接球 還有最後也是心態的部分，在最後的時候 感覺大家都有點急了，想到李宜說的他自己會覺得自己攻擊沒有得分而有點心慌 讓自己心靜下來，不要想著一定要一球就得分等等 一顆一顆球穩穩地打，降低自己的失誤就會有機會的 ((我也會努力的>___<)) 但是覺得大家彼此之間的回饋變多了 佔位也有即時的去做調整 我覺得好棒棒!!!!! 然後也要謝謝馬子給了我們很多在站位上的建議 覺得幫助很多!!!!! 也要感謝依涵來幫我們調度喊暫停給我們意見、穩定我們!!! 每個來幫我們加油的人們!!! 還有可愛的胖丁跟憨包:) 雖然說校長盃的比賽告了一段落 但是更重要的大心盃就要來臨了 還剩下三次的練球，好好的把握，把自己的缺失再做更多的修正 大家加油!!!!! 然後也希望老天爺快快放晴，讓我們可以練球!!!! --

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