作者j7453 (jane)
看板PSY-VBT
標題[女排] 練球心得是:)
時間Fri Oct 18 00:06:25 2013
今天天氣又不穩了QAQ
但相信大家還是有些收穫的!!!!
快分享出來~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.228.164
1F：→ j7453:攻擊時先讓自己打到球而且手腕要順勢用力 10/18 02:27
2F：→ j7453:往後退的步伐要再加快，不要過於制式化 10/18 02:29
3F：推 xobeer1123:攻擊要敢跑敢跳~注意前面小球~也要喊聲出來 10/18 09:28
4F：推 cherylpoopoo:喊聲大聲一點，接球不要猶豫 10/18 11:20
5F：推 haha2008:手撐緊固定就好，舉四號把球放遠一點，身體面對目標地 10/21 01:02
6F：推 online27e:場上注意前排小球，攻擊完要馬上退回來防守 10/21 10:23