作者j7453 (jane)
看板PSY-VBT
標題[女排] 心得心得!!!
時間Tue Dec 4 01:33:35 2012
竟然又是難得的沒有下雨的一個夜晚!!!!!
這樣難得的時機
今天又學到了什麼呢?
還是又進步了什麼呢?
快點記錄你的收穫吧:)))))
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◆ From: 140.112.228.164
1F：→ j7453:不要只專注在球上，要讓自己看到整個場 12/04 01:53
2F：→ j7453:攻擊揮臂要快速不要猶豫 12/04 01:54
3F：→ j7453:思考是誰的球花太多時間，腳步移動不要猶豫且要快 12/04 01:56
4F：推 aliceorfox:繼續專心 反應加快 多準備少橫衝直撞 12/04 10:33
5F：推 aliceorfox:接球時要努力把球留在場內，看準打準球點，發球看對面 12/04 10:39
6F：→ dennis0222:永遠認為那球是自己的! 12/04 16:01
7F：→ dennis0222:接球不接球都要喊聲 12/04 16:01
8F：推 yuchinghuang:我要認真把傷養好，才可以繼續練真練球 12/04 18:49
9F：推 cherylpoopoo:要努力的改姿勢，把每一球都跑到位！繼續加油~ 12/04 19:04
10F：推 purintachi:舉球跑動的時間-接出來的剎那 面對的方向並非直直往前 12/04 21:20
11F：推 haha2008:每球都認為是自己的,隨時專注cover,盡早喊聲,攻擊時分辨 12/05 09:16
12F：→ haha2008:球的高度,以決定打球的哪個部位,左右先移動,保持平靜!! 12/05 09:17
13F：推 xobeer1123:注意左右腳哪隻要包出去,還有身體的面向 12/05 12:44
14F：→ fac1th:記得有每一球都是自己的準備心態 腳步移動快 12/06 00:18