各位女排隊員 真的覺得很抱歉 明天練球我會五點就走 其實是有一件事我一直約不到時間 上個星期被意外delay了 而之後完全沒時間 明天真的不能不約了 我已想好明天練的東西 以後應該也會這麼練 第一個小時基本動作 對牆 做步伐 第二個小時進階 扣球步伐 發球 對打 以上可看情形調動順序 但這是最基本的 第三個小時就是練場 或加練什麼 或友誼賽 盡量不會超過七點半 讓這成為大家的共識吧 下學期也可如此練呀 美怡雨勤明天拜託你們了 感激不盡 ：） --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.174.97