作者pkchenpsy (阿岡要早睡!)
看板PSY-BSKT
標題[心得] 今天
時間Mon Oct 17 22:41:37 2005
跟雄友會的人比賽全場
覺得這半個月來
體力 對抗性都有提升
今天中距離跟防守都還ok
籃板也卡的到但還是不夠紮實
還有我今天打的是3.4號但是有幾球都沒注意到踩底
超賭爛自己
果然已前歡樂籃球打久了
很多觀念都沒好好去注意(特別是卡位)
我還在修正投籃姿勢中......但比賽一時用不大出來
要慢慢適應吧
總之
還是要請學長們多多指點一番囉
我還要加油
對了
上次有個學長跟我說要加強腳力
那除了重訓外還有其他方法嗎?
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◆ From: 140.112.251.110
1F：推 DrRd:衝就是了～ 10/17 22:43
2F：推 lightfu:不用賭爛自己啦 惆悵一下就夠了~~~~ 10/17 22:55
3F：推 brian8:防守為進攻之母啊~ 10/17 23:09
4F：推 digi:加強腳力 每天跑3000 折返跑10趟 10/18 00:23
5F：推 sailoryu:加強腳力：就想辦法多打一點籃球，每次都跑到累XD 10/18 17:20