作者pkchenpsy (阿冈要早睡!)
看板PSY-BSKT
标题[心得] 今天
时间Mon Oct 17 22:41:37 2005
跟雄友会的人比赛全场
觉得这半个月来
体力 对抗性都有提升
今天中距离跟防守都还ok
篮板也卡的到但还是不够紮实
还有我今天打的是3.4号但是有几球都没注意到踩底
超赌烂自己
果然已前欢乐篮球打久了
很多观念都没好好去注意(特别是卡位)
我还在修正投篮姿势中......但比赛一时用不大出来
要慢慢适应吧
总之
还是要请学长们多多指点一番罗
我还要加油
对了
上次有个学长跟我说要加强脚力
那除了重训外还有其他方法吗?
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◆ From: 140.112.251.110
1F：推 DrRd:冲就是了～ 10/17 22:43
2F：推 lightfu:不用赌烂自己啦 惆怅一下就够了~~~~ 10/17 22:55
3F：推 brian8:防守为进攻之母啊~ 10/17 23:09
4F：推 digi:加强脚力 每天跑3000 折返跑10趟 10/18 00:23
5F：推 sailoryu:加强脚力：就想办法多打一点篮球，每次都跑到累XD 10/18 17:20