今天算第一天暑訓吧 先前的颱風終於過了 好不容易給了我們充滿陽光的練球天氣 之前已經想好了要怎麼帶這次暑訓 雖然排的有點重（自己也沒把握做完） 不過今天才做了沒幾樣（跑籃、跳投、練練防守腳步跟防守位置） 接下來要傳四角時就有人掛了 真的體力不支 @@"" 讓我有點傻眼 依照往年今年暑訓算是很輕鬆的 原本打算操的螃蟹步跟折返跑也都沒有做到 大家也都知道 我們內線球員目前來說很少 之後比賽上場的陣容可能是1大4小 防守也可能要受人盯人 而在身高上的劣勢我相信是可以用拼勁跟體力補回來的 因此...體力對我們來說真的很重要 想能夠更快的移位、斷球... 基礎都是建立在這些做起來累人但是卻又非常重要的練習上 而這次暑訓因為颱風可能從4天變成1天 但是別忘記...新球季才剛開始 大家好好想一想自己在球隊的定位 怎麼樣才能對這支球隊的幫助是最大的 或許能搶下關鍵的籃板球 也可能是抄掉關鍵的一球 勝利就是這樣一點一滴的累積起來的 而要達成這目標的基礎是什麼 大家應該都知道 相信沒有人喜歡輸球 但是贏球絕對是汗水累積起來的 勝利沒有僥倖 大家一起努力 好好思考一下該如何加強自己的短處 --

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