作者TKB5566 (蔡英文還我七天假！！)
看板PSY
標題Re: [疑問] 到底該如何跟諮商師有效對話？
時間Mon Apr 17 13:29:55 2023
我覺得目前諮商遇到最大的問題是，就是我每次只要講到「該怎麼辦」這樣的問題時，
其實意思差不多都是「我爸現在這樣我應該如何應對」，是針對我爸目前的行為態度來
應對應變，也就是說是就事論事。
但諮商師對於我問「該怎麼辦」這幾個字，理解卻是
「在我爸不改變的前提下，我怎麼做自己怎麼讓自己快樂」，
完全就是只提到我而不提我爸。所以諮商師之前講的，對我而言完全就是牛頭不對馬嘴
雞同鴨講，兩個人你講你的我講我的，
諮商師不管講什麼，
我都會覺得那些東西又不是在應對我爸，或是嘗試停止他那樣的行為
對於現況一點幫助也沒有。
我做自己其實就等於是不服從他，會讓他不滿會激怒他，我讓自己快樂一樣會激怒他。
那就只是讓我繼續處在被我爸攻擊的威脅之下。
所以在諮商時，我經常說諮商師的方法沒用沒意義，然後諮商師看到我都這樣回他，
就又認為我太焦慮我太消極。
於是又變成繼續把重點完全放在我身上要來處理焦慮跟消極。於是諮商就這樣歪掉了。
上一篇被我刪掉的文，說諮商師對我提到PUA這個工具，那如果
我爸真的就是在對我PUA的話，這種行為難道不用被停止嗎？對我而言這行為不管是
他主動停止還是他不停止用外力強迫他停止，反正停止就對了。
既然這樣，我感覺諮商師前面對我講那麼多，其實方向都是錯的，因為
重點是錯誤行為必須叫停而不是放任他一直這樣，然後所有人都要承受他這樣子的後果。
唉諮商師怎麼會都沒有想到這一點呢？只會一直要我做自己顧好自己生活？
所以無論如何，下次諮商一定得要讓諮商師去看「到底該如何應對我爸」
「如果他不停止，到底要怎樣才能讓他停止現在的行為」
之前其實也不是完全沒有提過這些問題，但諮商師卻回我：
那你希望是什麼外力來阻止你爸？
那你希望外力怎麼阻止你爸？
...啊我就是不知道怎麼辦才問你的，啊你又把問題踢回來給我？
如果諮商師繼續這樣的話，那我換一個諮商師會不會比較好？
只是如果要換諮商師的話，那整個諮商歷程都要重來了，我得重新把以前到現在的事
拿出來再講一遍，然後新的諮商師又要重新確認重新評估我跟我原生家庭的狀況，
然後重新評估後，新的諮商師說不定歪得更厲害，提出更離譜的做法。
這樣的話，換一個諮商師真的會比較好？
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1F：→ CryingBee: 因為你沒辦法改變他人，諮商師也沒辦法給你可以改變你 04/17 16:07
2F：→ CryingBee: 爸的方式，你只能改變自己，要麼改變心態，要麼改變行 04/17 16:07
3F：→ CryingBee: 為，比如說遠離你爸不要接觸 04/17 16:07
4F：推 codori0250: 推，諮商師希望引導個案明白，在眼前不能改變的環境 04/17 19:16
5F：→ codori0250: 中，自己也必定能不受任何人的傷害的；而不是去改變 04/17 19:16
6F：→ codori0250: 那個人，自己才能不會被傷害。 04/17 19:16
7F：→ codori0250: 礁岩很大，但水若升高，船就能平穩地行駛過去呀！不 04/17 19:16
8F：→ codori0250: 需要奮力鑿破大山的。 04/17 19:16
10F：推 merpheus: 除非你家人有意願一起諮商，不然無解。我的狀況也是這樣 04/18 12:12
11F：→ merpheus: 。 04/18 12:12
12F：→ saram: 身為心理障礙者(或被視為)就別把心思放在研究諮商師上. 04/29 05:11
13F：→ saram: 不要去質疑他,否則就遠離他. 04/29 05:12
14F：→ saram: 多久沒哈哈大笑了? 04/29 05:13
15F：→ clisty: 諮商師又不是靈媒，沒看到你老杯是要怎麼處理他的問題 05/11 13:35