作者hopecoming (hopecoming)
看板PSY
標題[疑問] 為何受虐兒家庭長大的核心信念不能是怕
時間Thu Feb 6 04:09:03 2020
為何受虐兒家庭長大的小孩的核心信念不能是怕打罵,怕羞辱?
為何心理師非要塞一個怕沒人愛的核心信念給你?
難道只是因為教科書上沒有怕打罵怕羞辱的核心信念?
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1F：推 chillheart: 害怕、恐懼是次級情緒，因為……所以害怕，要找出初 02/06 08:45
2F：→ chillheart: 級情緒才能有效處理害怕 02/06 08:45
能否推薦相關書單呢?教科書也可以?
3F：→ carefree1028: 沒有說不行吧?!應該是心理師跑太快~個案沒跟上... 02/06 13:14
能否推薦相關書單呢?教科書也可以?
※ 編輯: hopecoming (60.251.236.108 臺灣), 02/07/2020 08:16:49
4F：推 peggypea0922: 「怕打罵、怕羞辱」再往下的核心信念 02/07 09:34
5F：→ peggypea0922: 我自己是想到「覺得自己沒價值、不夠好」 02/07 09:34
6F：→ peggypea0922: 因為如果夠肯定自己的人 02/07 09:34
7F：→ peggypea0922: 對於他人的打罵和羞辱 02/07 09:34
8F：→ peggypea0922: 其實比較不會發展成嚴重的心理困擾 02/07 09:34
9F：→ peggypea0922: 而如果你還是覺得「怕打罵」是你的核心信念 02/07 09:34
10F：→ peggypea0922: 那則是要問回你是怕那個「皮肉痛」嗎？ 02/07 09:34
11F：→ peggypea0922: 如果不是的話 02/07 09:34
12F：→ peggypea0922: 那還是要回到這背後的心理層面去找出核心信念 02/07 09:34
13F：→ yes123go: 也有呀只是比較表層而已，例如我也怕打罵但核心是渴望被 02/08 08:23
14F：→ yes123go: 接納，怕羞辱是渴望自己有價值。 但必須慢慢探索否則自 02/08 08:23
15F：→ yes123go: 己很難分辨 02/08 08:23
16F：→ yes123go: 相關理論滿多的 例如Satir的冰山理論也有提到這種概念 02/08 08:27
17F：→ yes123go: 書籍的話建議找她自己本人寫的書 02/08 08:27
18F：→ hopecoming: 正常人會選擇迴避和反擊吧? 03/24 13:10