作者hopecoming (hopecoming)
看板PSY
标题[疑问] 为何受虐儿家庭长大的核心信念不能是怕
时间Thu Feb 6 04:09:03 2020
为何受虐儿家庭长大的小孩的核心信念不能是怕打骂,怕羞辱?
为何心理师非要塞一个怕没人爱的核心信念给你?
难道只是因为教科书上没有怕打骂怕羞辱的核心信念?
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1F：推 chillheart: 害怕、恐惧是次级情绪，因为……所以害怕，要找出初 02/06 08:45
2F：→ chillheart: 级情绪才能有效处理害怕 02/06 08:45
能否推荐相关书单呢?教科书也可以?
3F：→ carefree1028: 没有说不行吧?!应该是心理师跑太快~个案没跟上... 02/06 13:14
能否推荐相关书单呢?教科书也可以?
※ 编辑: hopecoming (60.251.236.108 台湾), 02/07/2020 08:16:49
4F：推 peggypea0922: 「怕打骂、怕羞辱」再往下的核心信念 02/07 09:34
5F：→ peggypea0922: 我自己是想到「觉得自己没价值、不够好」 02/07 09:34
6F：→ peggypea0922: 因为如果够肯定自己的人 02/07 09:34
7F：→ peggypea0922: 对於他人的打骂和羞辱 02/07 09:34
8F：→ peggypea0922: 其实比较不会发展成严重的心理困扰 02/07 09:34
9F：→ peggypea0922: 而如果你还是觉得「怕打骂」是你的核心信念 02/07 09:34
10F：→ peggypea0922: 那则是要问回你是怕那个「皮肉痛」吗？ 02/07 09:34
11F：→ peggypea0922: 如果不是的话 02/07 09:34
12F：→ peggypea0922: 那还是要回到这背後的心理层面去找出核心信念 02/07 09:34
13F：→ yes123go: 也有呀只是比较表层而已，例如我也怕打骂但核心是渴望被 02/08 08:23
14F：→ yes123go: 接纳，怕羞辱是渴望自己有价值。 但必须慢慢探索否则自 02/08 08:23
15F：→ yes123go: 己很难分辨 02/08 08:23
16F：→ yes123go: 相关理论满多的 例如Satir的冰山理论也有提到这种概念 02/08 08:27
17F：→ yes123go: 书籍的话建议找她自己本人写的书 02/08 08:27
18F：→ hopecoming: 正常人会选择回避和反击吧? 03/24 13:10