很有感觸的一篇文 其實卸下心理師的外衣，我們都是受苦的靈魂。 認清自己有所限制與不完美， 涵容與接納受傷的/殘缺的自己 再將那些苦作為養份 服務需要的人 ---------------------- 轉自 心靈行者的魔法錦囊 作者 :張義平 http://tinyurl.com/yaqnhd9y 【凱龍神話：負傷的治療師】 榮格曾經提出「負傷的治療師」一詞，這個詞彙有兩層意義， 第一層是我們較為熟悉的，一位具有療癒力量的人， 在過去的人生遭遇中，曾經受過傷。 第二層定義則以心理分析的角度來看，當治療師與當事人的潛意識相會， 彼此的移情與反移情在這過程中互相影響並產生轉化，療癒才能發生。 （這裡的心理分析是指佛洛伊德、榮格當時的治療方式，非一般用語， 第二層概念較為複雜，在此無法贅述） 「負傷的治療師」可用希臘神話中凱龍的故事來進一步理解： 凱龍是一位半人半馬的神，他不只被生母拋棄， 後來更被自己的學生所射出的毒箭誤傷， 箭上致命毒藥本來是會致人於死的，但凱龍因為有神明的不死之身， 於是他需要帶著難受的毒傷繼續生活，這也讓他成為一名醫者， 致力於研究各種能夠帶來療癒的草藥。 透過這層神話故事的原型，我們可以體會到： 治療師需要能真誠檢視自己的「傷」， 甚至這些生命中曾有過的斷裂與創痛， 在經過轉化後，經能成為支持當事人的良藥， 這樣的概念，帶給不少心理師啟發， 讓我們能夠真誠擁抱自己生命的不完美，並在療癒自身傷痛的過程裡， 找到屬於自身獨特的心理之道，並對當事人發展出溫暖細緻的同理心， 我在寫研究所論文時，首次接觸到負傷療癒師的概念，很受感動， 同時，我也發現，有越來越多心理師或走上心理之道的學生們， （或是身心靈工作者們，例如靈氣師、催眠師...等等） 深受凱龍這樣的形象所鼓舞、點燃投身助人工作的熱情， 然而，我這幾年也逐漸發現，負傷療癒師並不是一條好走的路。 （為了方便，以下將心理師、輔導老師催眠師等助人工作者通稱為療癒師） 【當傷口帶來致命毒素：療癒師受困在個人議題裡】 雖然負傷的療癒師「因為我走過，所以我懂」的形象， 看起來是很浪漫、很有情感的一件事， 在實務經驗上，我發現這意味著療癒師需要啟動更積極的自我療癒意願， 在與當事人互動時，無論是哪一種方式，多多少少都需要消耗自己的心理能量， 尤其如果是心理師，光是在實習階段，往往除了進行諮商外，還要負擔行政工作， 各種不同型態，可能全然陌生的行政業務，經常磨損掉自身的體力與心力， 至於塔羅諮詢師、靈氣師等看似「不需用腦，只需用心」的療癒方式， 仍然會面對各式各樣不同類型當事人帶來的挑戰，甚至有金錢上的焦慮， 這些都會加速療癒師內在的耗損，進而讓尚未處理到一個段落的舊傷浮現上來。 例如有些伙伴可能對於面對權威特別畏懼， 或是擔憂自己表現不佳，深怕自己說起話來不夠「療癒」， 會使當事人反感，或是質疑自身專業，甚至覺得收費時有罪惡感， 在這些狀態下，療癒師自己內在的擔憂受怕， 將像是一道透明玻璃那樣的，阻隔在自己與當事人之間， 甚至在聆聽當事人的傷痛時，不自覺掉入自己過往的傷痛裡， 這些過程都可能讓負傷的療癒師更加辛苦。 當然，沒有任何一位療癒師，能夠把畢生的「議題」都處理完， 才帶著一身功力或技術，進入「江湖」來服務當事人的， 只是如果觀察到自己是帶著一些傷痛與沈重走上療癒之路， 就更需要在提供服務前，讓自己在面對傷口時，能夠不被激起本能反應， 否則當自己與當事人的傷口互相刺激時，往往會引發彼此的困擾。 【角色對調：透過療癒他人來療癒自己】 負傷的療癒師還需要留心另外一項潛在風險， 那就是在過程中對當事人的某些回應，可能只是在安撫自己的焦慮， 甚至其實是當年受創的自己想獲得的，與當事人需求無關， 例如某位老師在課堂上曾經分享過，有次諮商結束後， 他覺得很想給當事人一個擁抱，表達對對方的支持， 然而對方並未主動提出這樣的要求， 加上彼此之間性別不同，當下他無法判斷是誰的需求， 於是他決定不動聲色，直到離開會談室，去上洗手間時， 重新覺察自己的起心動念，才發現當事人所說的話， 恰好讓他想起自己童年的某段經驗， 剛剛那個擁抱，其實是當年小時候的他所渴望擁有的！ 「心理師很重要的基本功，除了同理心，還有自我覺察」 那位老師在課堂上如此叮嚀著我們， 有時候不經意的某句話，或只是一個擁抱， 即使夾帶著我們自己對當事人的投射，可能無傷大雅， （誤把自己的身心需求誤以為是當事人的） 然而有些回應可能會造成意想不到的結果， 例如強力建議當事人應該離婚、轉換生涯跑道、與父母保持距離... 當我們透過療癒師的影響力，鼓勵當事人「做自己」時， 往往需要更謹慎的去感受，這些建議是否其實是為了滿足我們心中某些遺憾？ 我自己就觀察到，在尚未對父母親產生新的理解時， 那時候我進行的青少年輔導，往往是很站在當事人立場看事情的， 直到這幾年持續修練原生家庭功課，也在家族治療上有更多學習， 現在的我更懂得如何站在學生的立場著想，同時也和他們的父母們合作。 【療傷與療癒他人，是不同層次的兩件事】 這幾年陸續聽到一些前來報考心輔所，或渴望走上療癒師的伙伴說： 「因為我也曾經受過...的苦，所以我想成為一個可以幫助他人的人」 這句話本身沒有問題，願意將自身生命創痛轉化為助人養分的心意更是珍貴， 同時在我持續走在這條自助助人的道路時， 更清楚看見療癒自己與療癒他人其實是很不一樣的兩件事。 如同前面所說的，負傷療癒師需要將自己的傷轉化為滋養的養分， 在這過程中，會先碰觸到自己的傷，轉化過後，才能成為養分， 當我們還在經驗傷痛時，注意力焦點很自然會先拉回自己身上， 在這過程中，通常不容易把心力放回眼前正在服務的當事人身上， 除此之外，在這背後可能還有一個隱藏的聲音是： 「我想透過程為療癒師，來證明自己已經走過這些痛了」 「當我專注於療癒他人時，就不需要回過頭來看看自己怎麼了」 這些隱藏的想法，很可能會不自覺影響到我們所走的療癒之路， 更可能進而讓我們迴避了正視自己的機會，也影響到療癒的品質。 【負傷療癒師之所以珍貴，是因為擁有直面自身的勇氣】 回顧這一路上跌跌撞撞的自我探索與成長之路， 以及過往創傷經驗對自己在投入助人工作時的影響， 我很誠實的說，成為療癒師的過程本身就很不容易， 若是帶著傷口要成為療癒師，這過程更是步步艱辛！ 對於個性偏向內省、沈靜、對心靈探索有興趣的伙伴， 能夠充實所學，好好來療癒他人，是一件很美好的事情， 然而這也意味著，我們自己需要投入一段時間，好好面對自己的傷口， 在療癒他人的同時，敏感於這些傷口是如何影響著自己對當事人的看法， 在過程中卡住時，除了運用所學來貼近當事人，更需要懂得運用所學貼近自己， 在這過程中，需要願意去經驗自己內在的憤怒、悲傷或自我厭惡， 因為自己身上有傷口，會讓我們更懂得自身的脆弱， 也更能溫柔的回應眼前的當事人， 甚至也可能會讓我們在提供療癒時，本身就比較敏感而脆弱， 進而在傷口尚未平息時，不自覺被捲入過去那些受苦的經驗裡！ 【放下療癒師的身份，我們都曾是受苦的人】 在成為心理師的過程裡，我曾經迷失在這個專業身份的背後， 在追求各種深入療癒的知識與技巧裡，誤以為自己早已全然走出當年的陰影， 甚至也有一段時間，會不自覺認為自己比當事人更懂他們的生命， 只因為我掌握各種不同的理論與知識， 然而在繼續往前行走一段時間後，我再度發現自己其實跟當事人， 只是在知識與技巧的質量上有所差異罷了， 說到底，放下這些身份，我也是一個曾經在生命中受苦的人， 是這道傷口讓我活得像個人，也讓我能貼近當事人們。 於是我更看見原來曾有過的傲慢或自大， 只不過是用層層知識與技巧，來掩蓋當年的傷口， 當我能溫柔的移除這些盔甲時， 反而更感受到貼近自己、貼近對方的美好。 --

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