※ 引述《waterbreath (stay)》之銘言： : 很少以一個求助者的角色發言了，因為我期望自己是個有力量的人，不只是有力量，我還想要有能力能夠給與協助。 : 但，有時候挫折真的太大了。 : 我的體力方面還無法如同一般正常人，但也擁有自己的步調，會對自己感到滿意，也會感到悲傷低潮，很努力的要讓自己更好，支持我可以去做更多事情。 : 對一個想要幫助別人的人來說，最有價值的或許莫過於回饋了。但我得到的正向回饋並不多見，常常是連回應都沒有，我很想知道是哪個環節出狀況需要我去面對，以專業助人者的角色給與意見。 : 當然我知道人和人之間本來就會有這種狀況，但那是因為一般朋友不會去特別在意。還是說，以助人的心態去做事，本身就是需要調整的呢？無所求的付出真的是助人者必備的特質嗎？ : 懇請高人惠賜意見，謝謝。 以上的敘述感覺是原PO對自己有期許， 而這個期許是「我希望幫助別人」， 雖然不知道原PO所指的幫助別人是什麼事情， 但以助人工作的訓練來說， 「我想幫助別人」「我希望我有力量幫助別人」 通常這類的期望是很危險的。 我認為沒有任何人需要「被幫助」， 如果我們抱持著他人需要「被幫助」的態度跟他人相處， 很容易會把別人的力量搶走， 第一個，這樣的態度可能隱含著認為對方 「你比較沒力量你比較沒能力面對自己的生活，而我比較有力量」的意涵， 第二個，這樣也很容易遇到不想對自己生活負責的對象， 因為他只要交給別人就行了。 簡單來說就是，我們認為小三的小朋友沒有能力做自己的數學習作， 所以我們就把他的數學習作搶來做， 然後做對做錯（通常是做錯）的時候，就會變成我們的責任， 這個小三的小朋友會來責怪我們。 較適當的方法應該是陪著他一起做這個習作， 然後讓他們慢慢的培養能寫這習題的能力。 （所以永遠都不要幫別人做決定，應該讓他們自己做決定） 所以簡單來說，助人工作者一直都是這樣的角色， 不管對方的狀態如何，就是用任何方式陪伴而已， 跟著他們一起找到、完整自己面對生命的力量。 因此可能在助人專業訓練的督導中， 就會被督導告誡要回頭看自己這樣「想幫助他人」的需求， 是基於什麼樣的需求而來， 有時候會是「我想被需要」、「我想顯得對他人很重要」的這種需求， （我自己的個人經歷是這點） 所以這時候就要反思這種想被需要的需求是被什麼影響， 應該反思為什麼一定要被需要呢？ 是因為自我價值感需要靠這樣的被需要建立嗎？ 還是什麼呢？ 那為什麼一定要用這個來建立自我價值感呢？ 自己的自我價值感應該用什麼來建立才比較健康呢？ 這樣才能解決最底層的東西，底層的東西被看見了， 我們最初「想幫助他人」這個需求才會真正的消散（或被滿足、被解決之類的）。 （以上的反思過程都是我自己的經驗，就不知道其他人的過程會是什麼了） 而另一個可能跟這個議題有關的會是界限的問題， 這個可以參考我之前寫的有關界線的文章。 如果原PO的意思不是我以上指的這個， 再麻煩原PO澄清， 但我仍是覺得我前述說的這些板友們都應該看一下， 這就是為什麼板規（諮商文規範）有提到在回應之前應該多思考立意的原因。 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.64.83.109 ※ 文章網址: http://webptt.com/m.aspx?n=bbs/PSY/M.1403079291.A.91C.html ※ 編輯: maoapple (203.64.83.109), 06/18/2014 16:17:47 ※ 編輯: maoapple (203.64.83.109), 06/18/2014 16:25:20