※ 引述《waterbreath (stay)》之铭言： : 很少以一个求助者的角色发言了，因为我期望自己是个有力量的人，不只是有力量，我还想要有能力能够给与协助。 : 但，有时候挫折真的太大了。 : 我的体力方面还无法如同一般正常人，但也拥有自己的步调，会对自己感到满意，也会感到悲伤低潮，很努力的要让自己更好，支持我可以去做更多事情。 : 对一个想要帮助别人的人来说，最有价值的或许莫过於回馈了。但我得到的正向回馈并不多见，常常是连回应都没有，我很想知道是哪个环节出状况需要我去面对，以专业助人者的角色给与意见。 : 当然我知道人和人之间本来就会有这种状况，但那是因为一般朋友不会去特别在意。还是说，以助人的心态去做事，本身就是需要调整的呢？无所求的付出真的是助人者必备的特质吗？ : 恳请高人惠赐意见，谢谢。 以上的叙述感觉是原PO对自己有期许， 而这个期许是「我希望帮助别人」， 虽然不知道原PO所指的帮助别人是什麽事情， 但以助人工作的训练来说， 「我想帮助别人」「我希望我有力量帮助别人」 通常这类的期望是很危险的。 我认为没有任何人需要「被帮助」， 如果我们抱持着他人需要「被帮助」的态度跟他人相处， 很容易会把别人的力量抢走， 第一个，这样的态度可能隐含着认为对方 「你比较没力量你比较没能力面对自己的生活，而我比较有力量」的意涵， 第二个，这样也很容易遇到不想对自己生活负责的对象， 因为他只要交给别人就行了。 简单来说就是，我们认为小三的小朋友没有能力做自己的数学习作， 所以我们就把他的数学习作抢来做， 然後做对做错（通常是做错）的时候，就会变成我们的责任， 这个小三的小朋友会来责怪我们。 较适当的方法应该是陪着他一起做这个习作， 然後让他们慢慢的培养能写这习题的能力。 （所以永远都不要帮别人做决定，应该让他们自己做决定） 所以简单来说，助人工作者一直都是这样的角色， 不管对方的状态如何，就是用任何方式陪伴而已， 跟着他们一起找到、完整自己面对生命的力量。 因此可能在助人专业训练的督导中， 就会被督导告诫要回头看自己这样「想帮助他人」的需求， 是基於什麽样的需求而来， 有时候会是「我想被需要」、「我想显得对他人很重要」的这种需求， （我自己的个人经历是这点） 所以这时候就要反思这种想被需要的需求是被什麽影响， 应该反思为什麽一定要被需要呢？ 是因为自我价值感需要靠这样的被需要建立吗？ 还是什麽呢？ 那为什麽一定要用这个来建立自我价值感呢？ 自己的自我价值感应该用什麽来建立才比较健康呢？ 这样才能解决最底层的东西，底层的东西被看见了， 我们最初「想帮助他人」这个需求才会真正的消散（或被满足、被解决之类的）。 （以上的反思过程都是我自己的经验，就不知道其他人的过程会是什麽了） 而另一个可能跟这个议题有关的会是界限的问题， 这个可以参考我之前写的有关界线的文章。 如果原PO的意思不是我以上指的这个， 再麻烦原PO澄清， 但我仍是觉得我前述说的这些板友们都应该看一下， 这就是为什麽板规（谘商文规范）有提到在回应之前应该多思考立意的原因。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 203.64.83.109 ※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/PSY/M.1403079291.A.91C.html ※ 编辑: maoapple (203.64.83.109), 06/18/2014 16:17:47 ※ 编辑: maoapple (203.64.83.109), 06/18/2014 16:25:20