看到原po這篇文章，也很想跳出來為我們這些學諮商、從事助人工作的人說說話。 沒錯，目前社會上大多數的人對諮商、輔導、心理師這些名詞的內容不甚了解， 甚至有很大的誤會。就像其他的版有時會有人推「心理醫師」這個詞時，都很想跳出來說: 台灣沒有心理醫師這玩意，只有「精神科醫師」而已。所以上課時老師也會希望我們以後 出去，除了從事諮商工作外，更重要的是有機會就教育社會大眾，我們究竟在做些什麼， 不然大家永遠會以一種似懂非懂的想法來看待諮商。 的確，從外人的眼光來看，會對我們這種關在一個房間內，不知道在談些什麼內容的方式 覺得疑惑，也會有像原po說的，以為學諮商的都是聖人，也以為諮商就是萬靈丹，更認為 來諮商就是要幫他解決所有的疑難雜症，所以如果到最後沒幫他解決他還會說諮商師無用 ，給予諮商負面的評價。這也就是為什麼書上會說「跟個案訂定合理的期待」是很重要的 一件事情，因為我們不是神啊，我們也不能讓個案存在著錯誤的期待，是吧！ 所以現在當有人問自己究竟我在念什麼東西，甚至碰到像原po一樣的情形時，我會盡可能 的去說明，就算可能還是被誤解，大家還是不怎麼明瞭，不過至少我在努力揭開長久以來 諮商被覆蓋的神秘面紗，試著讓大家去知道這樣的工作內容在做些什麼，更重要的是傳遞 一個訊息，我們是一般人而不是聖人！ 可以感覺原po是很努力在經營和學習諮商，所以才會對別人的誤解感到受傷，這條路我個 人覺得非常漫長，大家也都是不斷披荊斬棘、挖心剖腹的在前進，有時也會覺得自己瘋了 才會來念諮商，因為愈往前走就愈看到自己的不足以及不完美，有時甚至拿過高的標準苛 責自己，比如說今天個案沒來就會怪自己是不是無能或是說錯什麼話所以個案今天沒來？ 等等諸如此類的事情。 所以書上就會告訴大家：要多愛自己一些，因為這條路是很容易消耗自己的能量的！ 以上是自己學習諮商以來的一些想法，或許有些不是很正確，我自己也還在學習中， 還請大家多多指教！ ※ 引述《chillheart (寒)》之銘言： : 其實前幾天就想PO文討論一下， : 只是一直在考慮怎樣說會比較中性一些。 : 很多學心理的人，往往會被人認為具同理心、憐憫心， : 不慍不火，非常溫和，沒有情緒的起伏及波動。 : 我不知道這樣算不算一個人？ : 如果算，為什麼會「沒有情緒」？ : 如果不算，那怎麼去同理其他人？ : 當我表達自己的憤怒及不悅，馬上就會被指責、被攻擊， : 常常被說的一句話就是：「你真的是（想）學諮商嗎？」 : 其實我自己也有這樣的迷思在。 : 所以我也容易被這樣的話刺傷。 : 唸諮商的人，似乎就沒資格表達自己的情緒？ : 但很好笑的，在諮商室中，接收了個案負面的情緒； : 在現實中，連自己負面的情緒都不能適時的表達及宣洩。 : 這真的會是一個好的諮商師嗎？或許會被認為是好的吧！ : 我必須承認，對這類攻擊的話我並不是無動於衷， : 也一直在思考自己是不是真的適合走諮商這條路。 : 我詢問過很多諮商師，是不是唸諮商的人都不能不高興？ : 她們總是說：「諮商師也是人，也會有情緒啊！」 : 我了解，那為什麼會有這麼多的人， : 認為我想唸諮商就不該表達自己不悅的情緒？ : 很奇怪，我不斷的懷疑自己，卻越來越能感受自己的韌性。 : 「因為我知道自己不完美，所以我才要學諮商。 : 在學諮商的路上，最終能得到回饋及答案的都是自己。」 : 不過我也知道，了解的人少之又少，對諮商總有著不合理的期待。 : 我一向追求對等的關係，即使在諮商室內也一樣。 : 我容許個案說我並不了解他，實際上我也真的不了解， : 並不是裝作一副「我非常懂你的感受」，這樣我就是好的諮商師。 : 然而每個人，或多或少都會有自己的議題需要處理。 : 但這並不代表，處理不好自己就無法諮商別人。 : 反而在諮商的過程中，自己的議題也被看見，才終於懂得如何去處理。 : 我真的還需要再學習，因為面對表達自己情緒而被攻擊的話語， : 還是會覺得受傷，即使我知道那些人就是不知道諮商原來是什麼面貌。 --

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