※ 引述《Buffetism (小菲主義)》之銘言： : 據我所知 她的家庭似乎也有不如一般人的狀況 : 最近也瘋狂看關於 女生vs愛情 的書 : 算是心理學的書 但是很課外書 不是很學術的書 : 我對心理很有興趣 但是不知道為什麼對教科書就很排斥 囧 : 我是一個非心理學系但對心理有興趣的人 : 一來是興趣 二來是想幫助身邊的人 : 我知道靠讀幾本課外書就妄想幫助人是膽大妄為 : 但恕我直言 台灣還蠻大的比例有相關的問題不會尋求心理諮商 : 原因我就不詳述了 總之我只想要"暫時"替代心理輔導師幫助他們一段路罷了 關於 愛情能滿足什麼 之前學過存在心理治療的取向 或許可以解答你的一小部分問題 但本文 主要是想針對您 下半部份做出回應 從心理治療的歷程來說: 行為的成因是很錯綜複雜的 一個專業的心理治療者 本身必須熟悉行為問題的成因之外 還必須 知道該使用哪些工具 對於個案進行評估(不管是標準化的工具或是其治療派典 所發展出來的衡鑑技術) 在透過對於個案問題的概念化(註:用理論架構來了解個案到底怎麼了的一個過程)之後 治療師才能進一步去進行心理治療 當然，這一切不會那麼順利 可能會因為治療師個人的議題　或是一些存於治療歷程中的盲點　治療師的能力不足等 都會影響到治療師的治療,所以治療師還需要所謂的督導系統 在台灣的心理師法中 也明文規定了 治療師必須完成繼續教育學分 上述顯示了 心理治療這份工作的複雜度 所以，我會覺得只透過一些課外書籍 就貿然做心理治療顯得有些危險性 加上現在主流的心理治療很強調　實徵取向(evidence-base)的治療 所以 單純用坊間書籍作為心理治療的元素 就更加深了整個心理治療嘗試的危險性了 不是嗎? 從你和友人的角度來說 你和他之間不只是所謂治療者-被治療者的關係 同時也是朋友的關係，這也顯示了進行治療的不恰當性 因為你們之間已經存在了”雙重關係” 由於你已經對這位朋友有既定的認知 感覺 情感 這些因素可能為滲入治療中 影響您客觀的判斷 遭成治療的阻礙 也提高治療的危險性 所以，基於以上的兩個角度的說明 我實在不建議您單以 課外書的知識 就貿然的對友人進行心理諮商 那麼, 你可以做些什麼呢? 或許你的朋友會需要別人的傾聽 與同理 這樣會讓他好過一些 同時我覺得這也是目前你可以提供的適切幫助 所以我想你可以去找一些傾聽與同理心的相關書籍來閱讀 這樣在岩L和你說心事時，可以減少他的負向情緒 如果真有需要心理治療 我想你也可以陪同他一起到社區衛生中心去接受協助 其目前台灣對於心理治療的需求逐日增加 以我現在所見習的醫學中心為例 目前等待接受評估的人總是大排長龍 很多醫院也推出了心理治療自費門診 由此可見　民眾對於心理治療的需求與日劇增 所以　我您也可以嘗試鼓勵他去尋求專業人員的協助 加油 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.223.216.45