作者cksososo (走出來)
看板PPE-SPORT
標題Re: 羽球～生科系的練球內容
時間Tue Oct 5 21:44:07 2004
何時練球
※ 引述《cschen (阿信)》之銘言：
: 我去看生科系的版他們練球要求如下
: 平球兩百 一個人下壓 一個人擋 一百後對換
: 長球一百顆
: 切挑各一百球
: 長切放放挑20分鐘
: 如果連五球都持續不了就去旁邊練腳步吧
: 希望大家以後練球都能以此為參考
: 嘿嘿嘿
: 阿信奸笑中
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.34.196.82
1F：推 crocodile:星期六 61.229.47.199 10/05