今天有練球 超爽的阿! 下了好久的雨終於沒有再繼續下了~希望明天也會是個好天氣啦 不然超悶的 順便說一下我們寢都會滲水進來...0.0 冷氣下面的牆壁裂開了 水都從那邊跑進來...我還用保特瓶接水@@" 今天練球跟打友誼賽有一些問題啦! 我覺得跑壘的觀念大家不是說很...怎麼說 重視嗎? 我應該有說過好幾次說一壘可以跑過去 二壘跟三壘都要停在壘包上沒錯吧!? 結果今天宅跟PB都一樣死在跑壘上...都是跑壘跑過頭...害我沒打擊到 超囧 我知道沒有穿釘鞋可能比較難跑啦 但是應該沒有到跑壘會跑過頭那麼多被take out的差別吧 打出去就全力往一壘衝就是了 除非你知道那是安打 就繞一下壘 跑過壘包之後多跑個幾步 用自己的速度去壓迫對方 對方看你跑的快的話他會緊張 緊張就會傳不好 傳不好就很容易ㄟ拉 ㄟ拉你就賺到一個壘包了 就算是ㄟ拉上壘也不是什麼羞恥的事 反正我還蠻常這樣的 囧TZ 還有幾個有一點甩棒的問題 一開始我只看到PB很嚴重 會整個往後面甩 這樣一定會被判出局的 宅宅的比較不明顯 到最後打有誼賽時我好像看到昱豪跟蕭機掰都有一點甩棒的味道 甩棒一定不行啦 看你要怎麼改是自己的習慣 你右打 打完之後可以往一壘那條線的外側丟 就開始跑之後往你的右邊丟 或是打完之後棒子留在地上再開始跑 不然就帶著跑向一壘 跑到一半之後再丟也可以 看個人啦 今天的友誼賽大家感覺都不錯啦 應該都還蠻喜歡比賽的感覺吧!? 比賽好玩多了阿 一邊可以練case又可以上去打 一舉兩得 雖然今天打到腳好像不是自己的...太久沒運動了 還害我損失了一雙鞋子@@" 剛剛洗澡才發現我脖子曬傷好嚴重...大家以後要練要記得防曬阿 太陽是很毒的 今天宅宅有一球接到 可是傳不到一壘...就是告訴你還要再練臂力囉 昱豪那球對方跑本壘你應該先拿球前進一邊逼他後退 如果他還是往前跑 你就先跑跑跑 快到三呎線時傳出去給PB接 這樣才比較容易殺到 傳球距離也比較短 他如果才離三壘幾步你就往三壘傳 他就會衝回本壘了 先把他逼退比較重要(當然這不是今天的那個case) 昱豪今天守一壘倒是挺不錯的 球都有接下來 外野今天基本上沒什麼球也沒什麼大問題 就絕對不能讓球穿過你就是了 因為你後面已經沒人了 就會變成場內全壘打 還有就是一定要暖身 這樣才不容易受傷 不只是手 腳部的也可以暖一暖 不然你全力衝刺壘包的時候說不定會拉傷 也有點危險 大家加油吧 別受傷是最重要的 受傷就...沒辦法了@@ 最後...我今天守內野好鳥喔...0.0 哭哭~怎麼會這樣...太久沒接logu了啦... 你們快點練出一個可以打logu的人嘛= = 不然每次都我打都沒得接...>"< --

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