作者lesliefly (阿飛)
看板PF_Cheer
標題[心得] 毛毛學長發功啦~
時間Sun Mar 23 23:31:35 2014
先講底的部分
玠安在做DOUBLE TAKE的時候要注意手放下的高度
還有就是手放下來的時候不要離身體太近
成緯180小雞姿的時候
就是要注意手抱腳要離身體近一些
然後兩個底180都要注意不要被踹開
還有手不要打結
DEADMAN的時候
兩個底抓大腿的手要成90度 這樣會比較好出力 不要都讓後保出力
然後推回來的時候要趕快把飛兒的腳抓緊 這樣她才會比較容易站穩
還有直上多用腿的力量才會有彈的感覺。
飛兒的部分
宥葳直上的時候 重心很容易太往前
還有上小雞姿的時候 我覺得腳好像有點開
姿吟DOUBLE TAKE的時候很容易坐 記得屁股要HOLD
然後LIBERTY的時候 腳要壓好不要晃來晃去。
弈翔DEADMAN可能要再看怎麼比較好出力
不要怕推太大力 只要注意向上的力不要往前施力就好了
然後推完就趕快往前 抓好飛兒的腳
如果後保跟底都有把飛兒的腳抓緊 其實飛兒很容易就站穩的
大家加油~~~~
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◆ From: 140.119.154.16
1F：推 yoyo840220:宥葳推~~大家辛苦了!! 03/24 16:58
2F：推 wwesley215:成緯 推 03/24 17:06
3F：推 jamesnccu:奕翔推 03/24 18:08