作者yangyaya (yaya)
看板PA_GBasket
標題[心得] 不公平啦 補習完回來大家都po完了= =
時間Thu May 12 01:13:26 2011
現在是一點鐘
但我再不po明天我就腦子空白了= =
首先先說昨晚對新聞系部分
我心中充斥著沮喪和洩氣啊!!!!
昨晚才剛跟哲學捧由一起練球 想說手感和概念應該建立的還可以
結果跟新聞系打 我根本就被自己的失誤殺爛了!!!!!
1. 傳球
媽媽樂 我一直拋一直拋是在拋繡球嗎
新聞系的應該很愛我 每個繡球都被拿走
而且我還講不聽 一緊張就用拋球攻勢來傳球 我懊惱很久啊這點!!
後來有想說用地板球
結果數學太爛連3分之2都不懂!!!
結果也沒傳好
大受打擊QQ
我以後會努力練傳球!!!!! 尤其是邊跑邊傳 還有當我被包夾我要怎麼用踩腳步傳球!
我相信把傳球練的越穩 我就越能遠離繡球噩夢!
2. 跑位
真的很不容易 因為我在場上一緊張 就不知道我到底要幹嘛了
後來聽了郭姿秀傳奇姐的精闢解析
我終於了解「空檔」 「空間」 還有大家平衡的原理了!!
也很感謝阿杜 跟 阿呆 告訴我我還可以運球傳球投籃等多項選擇
這些經驗值只能慢慢增加 我要背起來 然後上場嚇死對手
3. 防守
有時候我都貼太近了 難怪好累= =
因為沒辦法同時看到兩個人 等前面那個一傳球
我就只能祈禱我後面那個人投球很不準不然我根本就來不及
今天阿杜有教我們 防守要怎麼站怎麼移動
只能說 受益良多!!!
我會在這幾天創造幾個假想敵 然後拼命防守跟切入的!!
希望有用啊!!
反正昨晚對新聞 簡直不堪入目啊我
不過今天對政治我好像上了軌道 吃了神奇豌豆一樣
有把昨天的缺憾慢慢補起來
知道在場上要口眼鼻腦手腳併用!!(鼻子是幹嘛的= =)
而且要有勇氣 不要怕出手或是運球!
我之前很怕會走不所以都不敢下球
不然就是下球立刻停住 犯了前十大大忌之一
經過這幾次慢慢的練習 我相信我有慢慢進步!!
搶籃板也有試著大聲告訴自己要卡位
拿到球要耳聽八方 眼觀16方
防守要給人緊張壓迫害羞的感覺
喊聲喊聲 要讓隊友知道你還活在世上
這些我會銘記在心!
再過72小時就要大政盃了
我相信我們的努力不會白費的!!!
大家要加油啊!!!!
噢對了
那個大家記得交300元新台幣給我喔! 是大政盃的馬尼!!
大家辛苦了 相信一聲公行 會有800顆好球好腳步好防守好臉蛋好身材的
gooooooo!!!
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◆ From: 59.115.149.21
1F:推 Ryonatsu:好好笑喔:D 多做練習自然就會熟練了 加油!!! 05/12 01:19
2F:推 aaa12357:這篇給你幾霸昏拉 讚 05/12 01:20
3F:推 ya23:跟你們練習獲益良多也!大政盃加油!我是哲一爾珊:) 05/12 01:30
4F:推 e2871002:哈哈 雅筑你太棒了! 笑死我囉! 05/12 08:28
5F:推 lovelybadguy:XDD 05/12 13:25