遊記的部分不回應了 簡單就是很free的一天啦！哈～ 那天練的三打二打一 普遍來講有進步 果然有練有差 Teddy你自己要記得練你的功課 不要只是講講而已阿 尤其是今天的比賽 記錄表上你出手很多次 但命中率不高 敢於出手很好 但是我看到有幾球其實不是空檔 而且隊友都還沒來得及站好你就出手了 誰去搶籃板阿？ 所以 出手點時機的掌握 控球的節奏 我一直提醒你 要主動一點嘛 球分邊以後發現前鋒沒機會 就大聲的把球要回來 不要跟小郭郭或心雅客氣 下次要叫你ㄟ\給我聽才行！ 唉壓說遠了 那天還多練了一個分合的動作 這個很重要 不管對前鋒還是中鋒 重要的是你要會擺脫防守者去要球 不要只是被動的站在原地等球看球 在場上保持主動 節奏才會在我們手上 不會感覺被拉著跑壓著打 士氣也有差 我們現在最大的問題就是進攻多淪為單打獨鬥 其他人一定要多分擔進攻的責任 前鋒切進去的時候另一邊的中鋒和前鋒要跟進 同邊的中鋒可以稍微拉開一點等個中距離 不要最後變成四個人看一個人表演進攻 那只會把那個人累死 系際盃就是這樣 拜託不要又來了 多跑動才有機會 你不跑就只能看著人家背影跑啦！ 把握每次練球的機會跟時間 希望每次在觀念上都能有收獲 有了觀念就要去做 要做就做紮實 簡單的說 既然你已經知道哪裡是空檔可以跑 當你到位後接到隊友傳球 就專心把球放進 別再想有的沒的了 恩 其實我覺得現在球隊氣氛不錯 大家有問題也會互相討論 繼續加油阿！ ※ 引述《Lteddy (天空好藍)》之銘言： : 熊出沒來PO心得了 : 4月的最後一天 星期六 天氣晴 天空沒有一絲烏雲 : 少了夙敏和例如 我們連他們的份努力練球努力跑 : 和會計系一起 練運求 左右都來 重心要放低 腳步要跨出去 不是只彎腰 : 對傳上籃 是變相的跑藍 沒想到竟會如此喘 原來體力還不行 : 三打二 二打一 傳球練習找空檔 : 瘋狂投籃 大驚喜是 大家一起拉開來 投三分八 : 擺脫發邊線球 先壓迫再改變移動 : 新聞系來八 一直覺得心雅的手變好長 我們的球風 似乎有變多那一點點的活潑 : 球也覺得傳的比較順 是小後衛的感想 : 變速度 用手腕上籃 空手切 準度 是今後林TEDDY的課題 其餘的缺點 : 抱歉 滿堂了 哈 下次預約請早 : 梳洗一番 大家挑戰拿著麥克風 硬要唱上去 不行就很狠的降八度 : 經過四個小時的嘶吼 來去ZOO MALL打電動加挑家瑜表姊的禮物 毫無節奏的稿校打鼓 : 壯觀的四人 瘋狂投籃機大對決 結果被有偷練的趙"大"壯拿到了最高分 : 看到眼睛快拖窗的超級比一比 : 為了滿足某位學姐的幼稚心 推著大恐龍在路上奔起來 : 回程時多了一知會講話的豬 : 喔耶 多充實的一天 女籃遊記 下次要去哪玩呢 : （不小心從練球心得變成遊記了） --

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