作者pinkandmilk (PINGU)
看板OT-badminton
標題Re: [打球] 10/7(四)晚上6:30正式練球
時間Fri Oct 8 02:25:22 2010
今天練球忘記請假的人請在此篇補推文
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to新生:
今天練完揮拍就讓大家下去打基本球
打的時候要用你揮拍的方式打 這樣才會進步喔
1.每球和每球間都要檢討調整---非常重要
這球打歪下球就要打直 這球太短下球就要再發更大腕力.......依此類推
2.來回拍數要多一點才有練習效果
partner這球打壞了下球回好一點讓你的partner打才可以繼續來回下去~
3.play不要保留實力
要努力的追球 盡量多拍來回 這樣才能愈來愈打得到球喔
4.腳步要一點時間練習才能熟練
大家都有進步~
還有不少人是有另外花時間自己去打 運動技術要純熟就只有練習練習再練習
這週我也看到你們明顯的進步 超讚的啦
如果你們有空來找學長姊打球 有些東西會突破進步的比較快
可以po板
to舊生:
希望大家可以盡量提早來練習
這樣的練習進步有限 所以大家要更用心一點去思考怎麼把球打好 練習時會更有效率
教學弟妹前要記得做一點功課 更細心一點
打甚麼球該站哪 怎麼揮拍 握拍怎麼握 腳步怎麼跑.....說過很多遍啦T^T
還有很長的路要一起前進
加油加油
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.206.83
1F：推 xu6m3g:我有請假吧................... 10/08 02:30
2F：推 scott32214:推認真的隊長@@都那麼累了還PO文完才睡~超認真XDD 10/08 02:37
3F：推 h07870231:推學姐>///<要早一點睡喔@@"我會努力練習的(長遠球阿T^T 10/08 02:41
4F：推 scott32214:樓上也太晚睡= =+ 10/08 02:48
5F：推 zeroben:一堆人都晚睡XD 10/08 17:29
6F：→ pinkandmilk:你們的肝要壞了= =...你們加油喔~ 10/08 18:00
7F：→ itsyumi:學姊好認真噢 好想趕快脫離打球看起來很蠢的樣子 10/08 18:37
8F：推 h07870231:說我晚睡的比我還晚睡....@@ 10/08 20:40
9F：→ pinkandmilk:大家都有蠢的時期..科科.. 10/08 23:31
10F：推 scott32214:說你晚睡的~那天沒有睡=.= 通宵的熱血笨蛋XDD 10/09 14:42
11F：推 h07870231:....推樓上最後兩的字>"< 10/09 17:01
12F：推 scott32214:囧~可以不要推笨蛋兩個字嗎= ="? 10/10 21:20
13F：推 h07870231:難道要稱讚熬夜嗎!? 好啦...推熱血.....(小聲 10/11 01:58