作者pinkandmilk (PINGU)
看板OT-badminton
标题Re: [打球] 10/7(四)晚上6:30正式练球
时间Fri Oct 8 02:25:22 2010
今天练球忘记请假的人请在此篇补推文
======================================================================
to新生:
今天练完挥拍就让大家下去打基本球
打的时候要用你挥拍的方式打 这样才会进步喔
1.每球和每球间都要检讨调整---非常重要
这球打歪下球就要打直 这球太短下球就要再发更大腕力.......依此类推
2.来回拍数要多一点才有练习效果
partner这球打坏了下球回好一点让你的partner打才可以继续来回下去~
3.play不要保留实力
要努力的追球 尽量多拍来回 这样才能愈来愈打得到球喔
4.脚步要一点时间练习才能熟练
大家都有进步~
还有不少人是有另外花时间自己去打 运动技术要纯熟就只有练习练习再练习
这周我也看到你们明显的进步 超赞的啦
如果你们有空来找学长姊打球 有些东西会突破进步的比较快
可以po板
to旧生:
希望大家可以尽量提早来练习
这样的练习进步有限 所以大家要更用心一点去思考怎麽把球打好 练习时会更有效率
教学弟妹前要记得做一点功课 更细心一点
打甚麽球该站哪 怎麽挥拍 握拍怎麽握 脚步怎麽跑.....说过很多遍啦T^T
还有很长的路要一起前进
加油加油
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.206.83
1F：推 xu6m3g:我有请假吧................... 10/08 02:30
2F：推 scott32214:推认真的队长@@都那麽累了还PO文完才睡~超认真XDD 10/08 02:37
3F：推 h07870231:推学姐>///<要早一点睡喔@@"我会努力练习的(长远球阿T^T 10/08 02:41
4F：推 scott32214:楼上也太晚睡= =+ 10/08 02:48
5F：推 zeroben:一堆人都晚睡XD 10/08 17:29
6F：→ pinkandmilk:你们的肝要坏了= =...你们加油喔~ 10/08 18:00
7F：→ itsyumi:学姊好认真噢 好想赶快脱离打球看起来很蠢的样子 10/08 18:37
8F：推 h07870231:说我晚睡的比我还晚睡....@@ 10/08 20:40
9F：→ pinkandmilk:大家都有蠢的时期..科科.. 10/08 23:31
10F：推 scott32214:说你晚睡的~那天没有睡=.= 通宵的热血笨蛋XDD 10/09 14:42
11F：推 h07870231:....推楼上最後两的字>"< 10/09 17:01
12F：推 scott32214:囧~可以不要推笨蛋两个字吗= ="? 10/10 21:20
13F：推 h07870231:难道要称赞熬夜吗!? 好啦...推热血.....(小声 10/11 01:58