作者pinkandmilk (PINGU)
看板OT-badminton
標題Re: [打球] 9/30(四)晚上6:30正式練球
時間Fri Oct 1 01:08:15 2010
今天有些人晚到喔 請自首在下面推文原因~我要登記
to 新生:
因為場地和學長姊不敷使用的關係@@
又考慮到如果大家沒有頭緒也沒有一點基礎想法和知識的隨意打球
沒甚麼效率
所以今天讓大家先把揮拍做好 有空在家就東揮揮西揮揮吧(注意不要揮到人和東西)
(至於過去有基礎的人就先和學長姊練基本球)
以後大家動作確實後 去打基本球會很快上手的
之後會安排舊生帶新生練習 甚至新生和新生有獨立練球的能力就自己練
還有今天中場左右的腳步 目標是先建立重點觀念還有知道怎麼跑
知道之後就是要靠多練習了 多跑多進步 沒有其他訣竅了喔
下週是教前場腳步 但在那之前會把今天的腳步要大家再跑幾趟
很多人今天揮的很棒 腳步學很快 打球也進步不少 你們要繼續加油!!!
p.s.可能明天或後天我會po影片和寫一些基本球該注意的重點
你們要好好把它們消化完 會一點一點給 不要害怕^^
然後我今天有看到你們主動到架的網子練球 很棒喔!!!!
有空檔就衝去打 不要害羞 也可以叫學長姊陪你練習
to 舊生:
希望大家都可以準時或早一點來打球 今天琬淳最早到~拍拍手~~
還有
以後帶學弟妹練基本球 一定要打 平球 長球 切挑
打的時候球要控好 因為學弟妹剛學 要特別注意學弟妹的握拍和動作
一定要矯正再繼續練 不斷提醒 每一球和每一球間要調整的更好(暑訓文有基本球重點)
然後我希望你們主動一點 看到主審空了請主動來當 順便教學弟妹怎麼當
聰哥都要變萬年主審了= =
然後主動去教學弟妹單雙打規則和界限 還有打球和跑位觀念 很多學弟妹還是不熟悉
打完play拉學弟妹去空場打球 不要浪費青春的光陰~
很多地方還是要注意 舉幾個例子:
養成往前抓球的習慣 不要在原地被動的等球來 腳不要釘在地上要隨時移動
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因為時間的關係 play大家都只能打一場
在唯一的一場play裡 大家要減少失誤 多球來回
把握每個可以打到球的時刻 不要放棄 每球都去追 總有一天每球都可以追到的啦~
發球也是要練習 發球失誤就直接落後一分 超浪費的
總之大家就好好加油吧
p.s.球落地後趕快撿起來吧 不要懶洋洋的晃過去撿 浪費好多秒耶=3=
要買東西的人可以找我~
要揪團的人請po板~
※ 編輯: pinkandmilk 來自: 140.112.206.83 (10/01 01:13)
1F:→ bigbighead91:我要買羽球鞋 但是時間只能在周末>.< 10/01 01:14
2F:推 acciolily:自首.... 10/01 01:15
3F:推 scott32214:自首...我們考慮翹掉微積分提早來~有沒有很感動XDD 10/01 01:18
4F:→ pinkandmilk:太感動了T^T...但是不要翹啦~我週末可能會和苡蓁約喔 10/01 01:28
5F:→ pinkandmilk:如果有約了再寄信給你~ 10/01 01:29
6F:推 h07870231:自首...實驗做太久>"<(~6.30才從實驗室出來)sorryT^T 10/01 09:23
7F:推 a1250423:自首 我不知道要怎麼講是甚麼原因噎 跟阿慈一樣O_Q 10/01 14:43
8F:推 bigbighead91:謝謝 10/01 15:05