作者pinkandmilk (PINGU)
看板OT-badminton
標題[我說] 暑訓Day8--友誼賽
時間Wed Jul 28 16:43:16 2010
今天很抱歉 時間沒有掌握好
所以讓史都和阿賢和大氣的男雙沒打到 少錄一場讓你們檢討
今天的比數
物職治 : 機械 物職治 : 大氣
男單 18 : 31 31 : 22
女單 31 : 10 X
男雙 20 : 31 X
女雙 31 : 22 30 : 31
混雙 24 : 31 22 : 31
============================= ==========================
124 : 125 83 : 84
姑且不論對手是誰
大家今天應該發現自己很多需要改進的地方吧
影片我已經放在FTP>大學部>PT97>張嘉琪>暑訓友誼賽
請大家好好檢討
今天看到第一點就是記長單打 心態問題就很大 不夠積極
落後了更要積極去追 而不是擺爛的心態 啟動太慢少一步漏了很多切球
男雙 跑位不夠明確 阿賢會忘記退回防守位或上網 拍子沒拿起來 沒有回位="=
史都有時太急會搶到球或失誤增加 兩個人都有在定點打球的習慣 要有隨時啟動的準備
發球都不夠穩 雙打盡量不要起高球 要挑就挑到又高又遠的底線 你們挑或擋的都太甜
都是很好攻的地方 只好一直守 自己的失誤過多
阿台左後場要繞頭打 女生沒有那麼大的腕力不能用反拍 發球長短差別太明顯
挑球姿勢要改遠度和長度都不夠 發球切球失誤偏多 左右兩邊的腳步還不夠快
琬淳左右的腳步都沒有跑出來 比賽還是靠反應 撲球不錯 發球要練 擊球點太低
沒有回位 重心沒有蹲低 拍子要舉高 握拍有問題
=====>其實總結來說 還是回到腳步 球質 失誤的問題 我們的男生其實球質都不夠
女生也一樣 只是男生普遍強度比較強 大家去看看我昨天放的影片吧
技巧和經驗可以瀰補一點點基本功不足 大家要努力認真加強自己的球質和腳步
盡量多打點比賽 讓自己狀況很穩定零失誤 我們掉得分很多都是自己失誤的
減少失誤非常重要!
猴子說他緊張的肚子痛= =a
可能大家打太少比賽了 所以容易緊張
下次暑訓還是會幫大家約友誼賽 大家趁這段時間改進自己的不足吧
大家加油!!!!!!!!!!!
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◆ From: 140.112.224.163
1F:推 qazwsx783:喔喔喔~機械系喔~說不定有我認識的人~ 07/28 19:52
2F:推 qaz123688:腳很痠 加上不適應對方節奏 我沒有要擺爛orz 07/28 21:58