作者pinkandmilk (PINGU)
看板OT-badminton
标题[我说] 暑训Day8--友谊赛
时间Wed Jul 28 16:43:16 2010
今天很抱歉 时间没有掌握好
所以让史都和阿贤和大气的男双没打到 少录一场让你们检讨
今天的比数
物职治 : 机械 物职治 : 大气
男单 18 : 31 31 : 22
女单 31 : 10 X
男双 20 : 31 X
女双 31 : 22 30 : 31
混双 24 : 31 22 : 31
============================= ==========================
124 : 125 83 : 84
姑且不论对手是谁
大家今天应该发现自己很多需要改进的地方吧
影片我已经放在FTP>大学部>PT97>张嘉琪>暑训友谊赛
请大家好好检讨
今天看到第一点就是记长单打 心态问题就很大 不够积极
落後了更要积极去追 而不是摆烂的心态 启动太慢少一步漏了很多切球
男双 跑位不够明确 阿贤会忘记退回防守位或上网 拍子没拿起来 没有回位="=
史都有时太急会抢到球或失误增加 两个人都有在定点打球的习惯 要有随时启动的准备
发球都不够稳 双打尽量不要起高球 要挑就挑到又高又远的底线 你们挑或挡的都太甜
都是很好攻的地方 只好一直守 自己的失误过多
阿台左後场要绕头打 女生没有那麽大的腕力不能用反拍 发球长短差别太明显
挑球姿势要改远度和长度都不够 发球切球失误偏多 左右两边的脚步还不够快
琬淳左右的脚步都没有跑出来 比赛还是靠反应 扑球不错 发球要练 击球点太低
没有回位 重心没有蹲低 拍子要举高 握拍有问题
=====>其实总结来说 还是回到脚步 球质 失误的问题 我们的男生其实球质都不够
女生也一样 只是男生普遍强度比较强 大家去看看我昨天放的影片吧
技巧和经验可以弥补一点点基本功不足 大家要努力认真加强自己的球质和脚步
尽量多打点比赛 让自己状况很稳定零失误 我们掉得分很多都是自己失误的
减少失误非常重要!
猴子说他紧张的肚子痛= =a
可能大家打太少比赛了 所以容易紧张
下次暑训还是会帮大家约友谊赛 大家趁这段时间改进自己的不足吧
大家加油!!!!!!!!!!!
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◆ From: 140.112.224.163
1F:推 qazwsx783:喔喔喔~机械系喔~说不定有我认识的人~ 07/28 19:52
2F:推 qaz123688:脚很酸 加上不适应对方节奏 我没有要摆烂orz 07/28 21:58