1.增加發球穩定性 平時發球可以很穩 但一到比賽就手抖 很孬的只敢下手發長球 特別是男生站很前面很怕對方撲球 發高球又怕被殺 = =a 解決方法: 多打比賽增加經驗 在院羽多找學長們打play 另外現在手腕比較有力了 要好好練用反手發高球 2.打球的穩定性還不夠 失誤很多 解決方法: 多練移動中擊球 現在原地打球比較穩定了 要開始有韻律感 要求過再慢慢要求品質 我想這也是為什麼切放挑總打不到幾球球就落地的原因 3.後退腳步問題與救球的決心 我覺得我跑位概念不差... 但明明知道應該是自己要接的球 腳很死的定在原地 只想回到熟悉的前場 看球從頭頂掠過心裡很糟糕的一直祈禱球out.... orz 但不管用什麼奇怪的跑法或姿勢 把球救起來... 才會有拿分的機會 想起以前高中老師說過的 很喜歡看排球比賽 因為總很努力的去救球 如果輕言放棄 比賽怎麼會精彩呢 這樣怎麼會輸的心服口服呢 不想打讓自己遺憾的球 那就更要盡力去追每顆球 真正去跑 努力去跑 有天會打到球的 4.球路的變化性與打點 不要過度的切球 要去想為何這樣打 球是否真的照自己所預期的打到那個點 把角度打開 要讓對方猜不透而不是一直被吊球被對方牽著鼻子跑 這次和醫五那場阿嘉說球一直在中場徘徊 要相信自己長球能打到後場 在play中要能試著打出自己不熟或新學的球路 自己老是只敢打有把握的球 平時就更該學習去用 真正比賽才用得出來 5.調整自己的心態 其實心裡還是不喜歡把對方殺爆 但的確對對方仁慈是對自己趴呢殘忍.... 一次不直接厚係 這樣會更難拿下分 6.比賽中還是會太緊繃 更難用出手腕 也很容易打太高或球出界 ---- 以後練球對於基本球品質的要求要更提昇 平球真的安逸太久了 要找會速度感 現階段覺得自己最需突破的是心態與打球的積極性 以及對每顆球的執著 給自己訂個目標吧 加油 去年被對手說實力普普 今年還是被對手說實力普普 明年要扳回一城 哼哼 ---- 楓城盃能見到許多好久不見的學長姐很難得 能看到許多院羽傳奇人物打球學到很多 能打很多比賽累積實戰經驗很寶貴 到處亂拍人卻沒拍到OPT大合照真哭哭 布丁和便當真好吃 楓城盃真好玩 =ˇ= --

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