作者timmyer (熱血羽球)
看板OT-badminton
標題[我說] 今天練球(大一必看)
時間Thu Apr 3 23:56:33 2008
我就直接講今天大一的練球情形
阿龍與昇翰:
你們真的進步了...然後不是我的能力可以評論的orz
總之你們好好加油..將來成為系羽的支柱
(阿龍要記得練學姐說的那些動作喔!!)
呆呆:
你真的還蠻有"悟性"的XD...可能是也有打排球有運動細胞
不過我今天都不太有沒看到你的練球情況...
平球的話再嘗試用手腕的力量用點力...才更有殺傷力
其它的...就記得今天帶你練球的學姐怎麼說吧
多去想也是會進步的
耀瑩:
我第一次看到的學弟XD...(受傷太久都沒來了orz)
看今天學弟打球也覺得很有"悟性"..
據說學弟是在練左手是嗎?
(聽說狀況有點複雜改天再問你詳情)
小球的話記得要跨到網前接...不要讓身體失去平衡
球拍能在愈高打愈輕鬆!!
其它的...我都沒看到....
叡平:
也是第一次看到的學妹XD
今天有帶你練了平球長球
平球記得要用手腕用力...注意拍面是正的才不會亂飛
長球的話不要氣餒喔...大家一開始都是一樣的
記得側身後在最高點打球...姿勢很重要..
至於有些因為需要跑位而打不好的問題就下次再教吧
你也是很不錯的!!
然後感謝明家學長和詩亭學姐幫忙帶學弟妹
還有....我希望大家以後能在
管理員關"第一盞燈"時就收工
收操是要剛運動完做比較有效...請勿省略這個步驟(身為OPT更是如此)
而且有時候需要講一些話
希望大家配合
然後....昇翰and阿龍
請負責跟耀瑩跟叡平(剛好一個PT一個OT)說
記得要常來系羽板看!!!!因為重要的事會在這上面說
這工作就交給你們囉XD...
我下星期會問他們你們有沒有說喔!!!
那祝大家清明假期愉快啦
好好玩 oh不 是好好念書...大家期中考加油!!
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