作者timmyer (热血羽球)
看板OT-badminton
标题[我说] 今天练球(大一必看)
时间Thu Apr 3 23:56:33 2008
我就直接讲今天大一的练球情形
阿龙与昇翰:
你们真的进步了...然後不是我的能力可以评论的orz
总之你们好好加油..将来成为系羽的支柱
(阿龙要记得练学姐说的那些动作喔!!)
呆呆:
你真的还蛮有"悟性"的XD...可能是也有打排球有运动细胞
不过我今天都不太有没看到你的练球情况...
平球的话再尝试用手腕的力量用点力...才更有杀伤力
其它的...就记得今天带你练球的学姐怎麽说吧
多去想也是会进步的
耀莹:
我第一次看到的学弟XD...(受伤太久都没来了orz)
看今天学弟打球也觉得很有"悟性"..
据说学弟是在练左手是吗?
(听说状况有点复杂改天再问你详情)
小球的话记得要跨到网前接...不要让身体失去平衡
球拍能在愈高打愈轻松!!
其它的...我都没看到....
叡平:
也是第一次看到的学妹XD
今天有带你练了平球长球
平球记得要用手腕用力...注意拍面是正的才不会乱飞
长球的话不要气馁喔...大家一开始都是一样的
记得侧身後在最高点打球...姿势很重要..
至於有些因为需要跑位而打不好的问题就下次再教吧
你也是很不错的!!
然後感谢明家学长和诗亭学姐帮忙带学弟妹
还有....我希望大家以後能在
管理员关"第一盏灯"时就收工
收操是要刚运动完做比较有效...请勿省略这个步骤(身为OPT更是如此)
而且有时候需要讲一些话
希望大家配合
然後....昇翰and阿龙
请负责跟耀莹跟叡平(刚好一个PT一个OT)说
记得要常来系羽板看!!!!因为重要的事会在这上面说
这工作就交给你们罗XD...
我下星期会问他们你们有没有说喔!!!
那祝大家清明假期愉快啦
好好玩 oh不 是好好念书...大家期中考加油!!
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