作者bearbig0203 (熊大)
看板Nurse
標題[討論] 護理工作和生活找不到平衡
時間Sat Feb 1 00:58:04 2020
版上的大大們好
我去年有幸應屆畢業
考到了執照在某家專科醫院當護理師
可是從進職場到現在以來還是覺得不太適應
在生活跟工作中找不太到平衡
以前下實習我都是很認真查資料寫功課的
現在上班感覺就像無止境的實習
下班也是吃個東西就瘋狂查資料補學理
上班日我都會睡滿六小時以上但依然覺得很累
休假的時候 雖然大部分時間都在補眠
但其實壓力也很大
醫院群組總是一直有訊息
晚上做夢都會夢到自己在做治療
或是病人狀況我無法處理等而驚醒
上班的時候
有時候真的一天只吃一餐
根本喝不到水 也沒辦法上廁所
當下都覺得還好 甚至沒有意識到
不過從工作第一個月開始就發現自己瘦很多很多
我自己有點擔心自己的身體會越來越不健康
怕自己身體無法負荷
想從護理工作中和自己的健康及生活找平衡
但真的覺得自己做不太到
我自己是不是很想這麼快就換工作
或是離開護理
我覺得我應該要好好接受挑戰至少待個3-5年
不知道有沒有前輩可以分享是怎麼調適的
或是給我一些指點謝謝！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.255.223 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Nurse/M.1580489886.A.E60.html
※ 編輯: bearbig0203 (223.137.255.223 臺灣), 02/01/2020 01:00:05
※ 編輯: bearbig0203 (223.137.255.223 臺灣), 02/01/2020 01:01:24
1F：推 smile79101: 當初剛進去的狀況跟你一樣，甚至比你還慘，delay下班02/01 01:27
2F：→ smile79101: ，每天睡不到六小時....但Preceptor 跟我說這情況很02/01 01:27
3F：→ smile79101: 正常，勉勵我努力學習，三個月後就會慢慢改善，半年02/01 01:28
4F：→ smile79101: 後的確就上手了！建議你就是多做多學，謹惕自己事不過02/01 01:28
5F：→ smile79101: 三！當工作上手，生活品質就會慢慢改善了。而假日一定02/01 01:28
6F：→ smile79101: 要安排休息時間與休閒運動，讓緊繃的神經適時的放鬆，02/01 01:28
7F：→ smile79101: 工作時才會更有彈性，去面對各種人事物的挑戰，加油02/01 01:28
8F：→ smile79101: 喔！在臨床必須保持積極樂觀正向，相信會一路順遂的02/01 01:28
9F：→ smile79101: ～02/01 01:28
謝謝鼓勵與建議，其實我也會delay下班，看來就是需要時間適應！目前還沒到半年，再調適看看了！
10F：推 bunreachable: 我工作十幾年目前遇到跟你類似的問題，掙扎了半年以02/01 09:05
11F：→ bunreachable: 上，昨天拿了離職單，醫院高層慰留我也還是很難再繼02/01 09:05
12F：→ bunreachable: 續，估計去做三萬二的護理工作了02/01 09:05
13F：→ bunreachable: 雖然不用查資料但是生活跟工作沒辦法平衡，工時太長02/01 09:06
14F：→ bunreachable: 壓力也大，生活...沒有生活的感覺，然後就變老了，02/01 09:06
15F：→ bunreachable: 退休才有生活這個想法太可怕了.....唉我最精華的日02/01 09:06
16F：→ bunreachable: 子已經都沒了02/01 09:06
能過這樣的日子十年也是不簡單，不知道我的健康有沒有本錢撐十年，祝換工作順利！
17F：推 easyshow: 群組關靜音，有急事就應電話通知！如果覺得學理不足，02/01 10:40
18F：→ easyshow: 不要像以前學生一樣天天念，建議今天臨床看到什麼不懂02/01 10:40
19F：→ easyshow: 的就複習，臨床很多不是你看書就可以找到答案的！放輕鬆02/01 10:40
20F：→ easyshow: 點，加油02/01 10:40
其實我也都是當天臨床遇到什麼不會的，先求助於學姊，然後再自己回家查資料，但有時也不知道自己該唸多深，或是下次遇到同樣的事情時，如果稍微有變化自己還能處理嗎？
21F：推 clicker355: 瘦很多就照照鏡子看看自己的身材找回一點自信，我自己02/01 13:36
22F：→ clicker355: 是這樣的啦......工作後直接瘦7公斤02/01 13:36
但這不是個減肥的好方法耶...XD
※ 編輯: bearbig0203 (111.241.167.130 臺灣), 02/01/2020 18:46:58
23F：推 iamfenixsc: 你不會永遠都在查書啦~ 除非你一直忘記 02/01 22:53
24F：推 Redon: 覺得影響到自己的身心狀態是自己喜歡的嗎?想想自己這種工 02/02 01:09
25F：→ Redon: 作真的可以從事一段時間嗎?如果想通了自己最清楚，這個職 02/02 01:09
26F：→ Redon: 場沒有你真的不會怎樣，每年都有一堆人在替補你......... 02/02 01:09
27F：→ Redon: . 02/02 01:09
28F：推 Redon: 菑v喜歡自己開心最重要，過了半年如果還是提不起勁越來越 02/02 01:11
29F：→ Redon: 不開心就給自己一個機會喘氣吧，況且護理師的執業範圍又不 02/02 01:11
30F：→ Redon: 只有在醫院 02/02 01:11
31F：推 sally2507: 一開始都這樣，通常半年後routine和學理比較熟了會好一 02/02 10:32
32F：→ sally2507: 些，群組關靜音就好了 02/02 10:33
33F：推 lesgonowt: 這是過渡期 ，大約半年到一年才會趨於穩定 02/02 22:59
34F：推 kathyla9: 同樓上，過渡期通常是半年到一年，過了那個階段有一天妳 02/04 03:40
35F：→ kathyla9: 會突然發現啊~就這樣過了啊！建議妳可以在休假的時候做 02/04 03:40
36F：→ kathyla9: 你喜歡做的事情，心情會好一點唷 02/04 03:40
37F：→ dearjtw: 記得以前阿長說新人大約要半年才能適應，以前我在塑膠醫 02/04 18:10
38F：→ dearjtw: 院臨床待了快四年，離職後十多年還會陸續夢到在醫院上班 02/04 18:10
39F：→ dearjtw: 的情形，如果已經覺得身心不平衡，可以想想有沒有其他興 02/04 18:10
40F：→ dearjtw: 趣或培養專長，青春真的很有限，要在可以努力的時間不怕 02/04 18:10
41F：→ dearjtw: 吃苦，不要被環境困住，不能改變環境就增強自己吧！ 02/04 18:10
42F：→ dearjtw: 我專科讀護理、二技讀營養、研究所讀衛教，現在在國中教 02/04 18:10
43F：→ dearjtw: 書數年(35歲才碩士畢，考上公校)，離開護理界，我很珍惜 02/04 18:10
44F：→ dearjtw: 現在的生活 02/04 18:10
45F：推 hd101223: 加油喔，我目前考國營中，護理工作非常難平衡，即使上 02/04 22:13
46F：→ hd101223: 手也一樣 02/04 22:13