作者bearbig0203 (熊大)
看板Nurse
标题[讨论] 护理工作和生活找不到平衡
时间Sat Feb 1 00:58:04 2020
版上的大大们好
我去年有幸应届毕业
考到了执照在某家专科医院当护理师
可是从进职场到现在以来还是觉得不太适应
在生活跟工作中找不太到平衡
以前下实习我都是很认真查资料写功课的
现在上班感觉就像无止境的实习
下班也是吃个东西就疯狂查资料补学理
上班日我都会睡满六小时以上但依然觉得很累
休假的时候 虽然大部分时间都在补眠
但其实压力也很大
医院群组总是一直有讯息
晚上做梦都会梦到自己在做治疗
或是病人状况我无法处理等而惊醒
上班的时候
有时候真的一天只吃一餐
根本喝不到水 也没办法上厕所
当下都觉得还好 甚至没有意识到
不过从工作第一个月开始就发现自己瘦很多很多
我自己有点担心自己的身体会越来越不健康
怕自己身体无法负荷
想从护理工作中和自己的健康及生活找平衡
但真的觉得自己做不太到
我自己是不是很想这麽快就换工作
或是离开护理
我觉得我应该要好好接受挑战至少待个3-5年
不知道有没有前辈可以分享是怎麽调适的
或是给我一些指点谢谢！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.137.255.223 (台湾)
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※ 编辑: bearbig0203 (223.137.255.223 台湾), 02/01/2020 01:00:05
※ 编辑: bearbig0203 (223.137.255.223 台湾), 02/01/2020 01:01:24
1F：推 smile79101: 当初刚进去的状况跟你一样，甚至比你还惨，delay下班02/01 01:27
2F：→ smile79101: ，每天睡不到六小时....但Preceptor 跟我说这情况很02/01 01:27
3F：→ smile79101: 正常，勉励我努力学习，三个月後就会慢慢改善，半年02/01 01:28
4F：→ smile79101: 後的确就上手了！建议你就是多做多学，谨惕自己事不过02/01 01:28
5F：→ smile79101: 三！当工作上手，生活品质就会慢慢改善了。而假日一定02/01 01:28
6F：→ smile79101: 要安排休息时间与休闲运动，让紧绷的神经适时的放松，02/01 01:28
7F：→ smile79101: 工作时才会更有弹性，去面对各种人事物的挑战，加油02/01 01:28
8F：→ smile79101: 喔！在临床必须保持积极乐观正向，相信会一路顺遂的02/01 01:28
9F：→ smile79101: ～02/01 01:28
谢谢鼓励与建议，其实我也会delay下班，看来就是需要时间适应！目前还没到半年，再调适看看了！
10F：推 bunreachable: 我工作十几年目前遇到跟你类似的问题，挣扎了半年以02/01 09:05
11F：→ bunreachable: 上，昨天拿了离职单，医院高层慰留我也还是很难再继02/01 09:05
12F：→ bunreachable: 续，估计去做三万二的护理工作了02/01 09:05
13F：→ bunreachable: 虽然不用查资料但是生活跟工作没办法平衡，工时太长02/01 09:06
14F：→ bunreachable: 压力也大，生活...没有生活的感觉，然後就变老了，02/01 09:06
15F：→ bunreachable: 退休才有生活这个想法太可怕了.....唉我最精华的日02/01 09:06
16F：→ bunreachable: 子已经都没了02/01 09:06
能过这样的日子十年也是不简单，不知道我的健康有没有本钱撑十年，祝换工作顺利！
17F：推 easyshow: 群组关静音，有急事就应电话通知！如果觉得学理不足，02/01 10:40
18F：→ easyshow: 不要像以前学生一样天天念，建议今天临床看到什麽不懂02/01 10:40
19F：→ easyshow: 的就复习，临床很多不是你看书就可以找到答案的！放轻松02/01 10:40
20F：→ easyshow: 点，加油02/01 10:40
其实我也都是当天临床遇到什麽不会的，先求助於学姊，然後再自己回家查资料，但有时也不知道自己该念多深，或是下次遇到同样的事情时，如果稍微有变化自己还能处理吗？
21F：推 clicker355: 瘦很多就照照镜子看看自己的身材找回一点自信，我自己02/01 13:36
22F：→ clicker355: 是这样的啦......工作後直接瘦7公斤02/01 13:36
但这不是个减肥的好方法耶...XD
※ 编辑: bearbig0203 (111.241.167.130 台湾), 02/01/2020 18:46:58
23F：推 iamfenixsc: 你不会永远都在查书啦~ 除非你一直忘记 02/01 22:53
24F：推 Redon: 觉得影响到自己的身心状态是自己喜欢的吗?想想自己这种工 02/02 01:09
25F：→ Redon: 作真的可以从事一段时间吗?如果想通了自己最清楚，这个职 02/02 01:09
26F：→ Redon: 场没有你真的不会怎样，每年都有一堆人在替补你......... 02/02 01:09
27F：→ Redon: . 02/02 01:09
28F：推 Redon: 菑v喜欢自己开心最重要，过了半年如果还是提不起劲越来越 02/02 01:11
29F：→ Redon: 不开心就给自己一个机会喘气吧，况且护理师的执业范围又不 02/02 01:11
30F：→ Redon: 只有在医院 02/02 01:11
31F：推 sally2507: 一开始都这样，通常半年後routine和学理比较熟了会好一 02/02 10:32
32F：→ sally2507: 些，群组关静音就好了 02/02 10:33
33F：推 lesgonowt: 这是过渡期 ，大约半年到一年才会趋於稳定 02/02 22:59
34F：推 kathyla9: 同楼上，过渡期通常是半年到一年，过了那个阶段有一天你 02/04 03:40
35F：→ kathyla9: 会突然发现啊~就这样过了啊！建议你可以在休假的时候做 02/04 03:40
36F：→ kathyla9: 你喜欢做的事情，心情会好一点唷 02/04 03:40
37F：→ dearjtw: 记得以前阿长说新人大约要半年才能适应，以前我在塑胶医 02/04 18:10
38F：→ dearjtw: 院临床待了快四年，离职後十多年还会陆续梦到在医院上班 02/04 18:10
39F：→ dearjtw: 的情形，如果已经觉得身心不平衡，可以想想有没有其他兴 02/04 18:10
40F：→ dearjtw: 趣或培养专长，青春真的很有限，要在可以努力的时间不怕 02/04 18:10
41F：→ dearjtw: 吃苦，不要被环境困住，不能改变环境就增强自己吧！ 02/04 18:10
42F：→ dearjtw: 我专科读护理、二技读营养、研究所读卫教，现在在国中教 02/04 18:10
43F：→ dearjtw: 书数年(35岁才硕士毕，考上公校)，离开护理界，我很珍惜 02/04 18:10
44F：→ dearjtw: 现在的生活 02/04 18:10
45F：推 hd101223: 加油喔，我目前考国营中，护理工作非常难平衡，即使上 02/04 22:13
46F：→ hd101223: 手也一样 02/04 22:13