作者feeltherain (煌雨)
看板NtuTaiChi
標題[心得] 本日道場心得(有關聳肩)
時間Sat Nov 22 00:55:25 2008
今天到場學到的東西,我想大家聳肩的問題應該都有,提供大家參考。
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●黃老師所傳授的的拳架是注重很多細節的,角度、軌跡、定位等等,都務必要求作到。
當然不是一蹴可幾,慢慢練,但是要去注意。
eg.自己
聳肩的問題非常嚴重。只要聳肩,就很容易被連根拔起,
特別是在推手的時候。
●不好修正的問題解決方法:
將所有的意識放到問題所在,其他的都不管。
直到此問題獲得解決後,再和其他要注意的部分去配合。
eg.修正一段拳中每個動作聳肩的問題,集中注意力處理聳肩,其他的先不管。
●為什麼要注意這些細節:
每個細節的背後都有他的想法存在,這是一個原則。這些都是太極拳攻防思想的
具體表現。當然有原則就會有例外,不過現階段以知道、熟悉、遵守原則比較重要。
●太極拳攻防思想:
抱球。以更好的說法而言,是兩手夾著一顆想像的球體,這個球體架構出了自己
的一個領域。架構一個好的領域,並去維持這個空間(淨空),就能作好防守。
相反的,對方也會有對方的領域。用自己的領域去切入、疊上、侵犯對方的領域,
並同時維護自己的領域,是攻擊的方法。
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Chapter Rain
冷風來襲,凝結了燦爛回憶。
下不停的雨,僅存在於心裡。
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◆ From: 140.112.251.239
※ 編輯: feeltherain 來自: 140.112.251.239 (11/22 00:57)
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