今天到场学到的东西，我想大家耸肩的问题应该都有，提供大家参考。 ---------------------------------------- ●黄老师所传授的的拳架是注重很多细节的，角度、轨迹、定位等等，都务必要求作到。 当然不是一蹴可几，慢慢练，但是要去注意。 eg.自己耸肩的问题非常严重。只要耸肩，就很容易被连根拔起， 特别是在推手的时候。 ●不好修正的问题解决方法： 将所有的意识放到问题所在，其他的都不管。 直到此问题获得解决後，再和其他要注意的部分去配合。 eg.修正一段拳中每个动作耸肩的问题，集中注意力处理耸肩，其他的先不管。 ●为什麽要注意这些细节： 每个细节的背後都有他的想法存在，这是一个原则。这些都是太极拳攻防思想的 具体表现。当然有原则就会有例外，不过现阶段以知道、熟悉、遵守原则比较重要。 ●太极拳攻防思想： 抱球。以更好的说法而言，是两手夹着一颗想像的球体，这个球体架构出了自己 的一个领域。架构一个好的领域，并去维持这个空间(净空)，就能作好防守。 相反的，对方也会有对方的领域。用自己的领域去切入、叠上、侵犯对方的领域， 并同时维护自己的领域，是攻击的方法。 -- Chapter Rain 冷风来袭，凝结了灿烂回忆。 下不停的雨，仅存在於心里。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.251.239 ※ 编辑: feeltherain 来自: 140.112.251.239 (11/22 00:57) ※ 编辑: feeltherain 来自: 140.112.251.239 (11/22 00:57)