看楊太極舞藝社的版 有一種一直都很熱鬧的感覺 相對來說 我們的版就有點乾XD 所以我來灌一些水好了^^ ------------- 最近這一兩個禮拜 我有一種拳越練越退步的感覺 這應該不是單純的心理因素 而是很明顯的反應在一些事實上 像是蹲馬步的高度 有越來越高的趨勢 而所能支撐的時間 也在縮短 問過耿立學長 他說應該是我馬步沒練的以往勤 要我在慢慢練下去 這當然是事實 但是我覺得像寒假就算都沒練 在上下學期的社課時都可以蹲的比現在好 不論是高度 或者時間長度 還有..... 一些姿勢的問題 以前練的時候都"好像正確" 沒被學長挑出來 但現在 嗯 好像都還沒挑完XD 再來 就是一些不知道是身體不適或是練傷的問題 左腳板 之前一直有快抽筋的感覺 問過書政學長 他說該是在拉腳底的筋 所以會發生這樣的情況 可是除此之外 還有些別的 像這禮拜日 馬步蹲一蹲 右腳板的足內側 也發生了類似的問題 最近 左腿由大腿往小腿的外側 所摸到的突出骨頭下面的肌肉 也一直有不舒服的感覺 今天嘗試著想消除時 又有一種拉到左腳板的不舒服 反正就很怪 不知道到底這怎麼回事 然後 最近打馬步時 左大腿上的肌肉 也是一直處於緊繃 讓我很難很難蹲下去 但右腿幾乎不會 同樣試了很多的舒展 卻也沒改善 -------- 大概就是這樣 -- 秋風清，秋月明， 落葉聚還散，寒鴨棲復驚； 相思相見之何日？此時此夜難為情！ --

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