敵右手抓衣 1.左手固定->右腳向前,右臂由敵臂下方將敵肘打偏 ->右手下扣敵肘上方適當處->左腳往前->左手下沉 ,右手上升 2.右手固定->身體稍向前傾再快速往後彎將敵肘拉平 ->左臂擊敵肘 3.(四字固定法)右臂擊肘,左臂截脈->左臂往前,右腳 往前->右手搭上左臂 4.(四字固定法.逆)左臂擊肘,右臂截脈->右臂往前, 左腳往前->左手搭上右臂 摔跌法 5.右手固定,左臂高於敵臂入敵內側->左手繞至敵背部 ->左肘提高,身體右轉->敵仆街 6.若上法敵未倒下,則將左手移至敵左肩或腰->將敵後帶 敵右拳,同側腳 7.左手擋並扣敵脈下採->右臂低於敵臂穿入->用右肘 夾住敵臂->左轉腰->敵仆街 8.若上法敵未倒下,則將右手變掌繞至敵身前往左下 45度角擊敵頸 異 9.右手擋,身左下側躲->左手按住敵肘,右小腿進敵左 小腿後->左手推,右手勾敵小腿或推大腿 腳在哪好像沒差 10.右手擋->左腳進一步,左手抓敵臂下帶 ->右腳進,右臂進敵跨下->扛起敵摔下 敵於身後右手扣頸,敵左手扣左手 11.重心放右,右手扣敵右手-> 左腿自敵右側進敵右腿後-> 坐馬步,左轉腰 敵異側腳 12.(抱腿前沖摔)身前進,雙手抓敵兩大腿,若距離太遠 則抓小腿->右肩撞 13.(抱腿前沖摔.外式)雙手先假意要抓敵上半身,之後再突 然抱腿 敵右手抓右腕 14.左手固定敵手->右手順時針轉圈,左腳向前輔助 若敵臂直 15.則左肘從上方進敵右臂內側->身體頂住敵 右臂,右轉腰 彎 16.接四字形固定法 17.(大纏絲手)右腕反抓,左腳前一步,左肘頂住敵臂 ->右腳往後,右轉腰 大纏絲手原理:因敵力往前,所以將身體走到與敵同 側,用身體轉腰之力摔敵 敵後抱身 18.右腳向右半步->彎腰,雙手抓敵小腿 敵右拳 19.左手擋,右腳進一步->右臂入敵右臂後,將敵臂扛在肩膀上 ,右半邊背部盡量靠近敵身->左腳退後入敵兩足間->彎腰, 右膝跪地將敵摔出 20.左手擋,右腳進一步->右肘頂住敵腋下,身體靠近敵身-> 左腳退後入敵兩足間->彎腰,右膝跪地將敵摔出 P.S 19與20之不同在於19式是使敵自我右側"滑"出,而20式就 是結實的過肩摔 21.左手擋,右腳向前繞至敵腿後半空中->右腳回勾,右臂擊敵頸 P.S 在"右腳向前繞至敵腿後半空中"此一階段時因你只有單 腿立地,所以敵可能就會直接把你摔倒,需注意!! 22.(蝴蝶穿花)左手擋右手同時出拳 23.(上下蝴蝶穿花)若敵使用拳腿合一的武術 ^_^好誇張.... 則左臂連擋敵拳及腿攻再出右拳 出拳之目標為敵身體後方非身體前方,否則敵人若一退後你的拳就落空了. 腿法的要訣為將腳板下壓打直,使用腳背攻擊 腿力是臂力的七倍以上,非必要時不要使用手來接敵腿攻 敵如立定腿攻,則威力不強,不需太過害怕.真正厲害的是墊步側踢或 後旋踢,回應之道就是往前衝近敵身. <我的個人見解>:因腿攻的力量在於其迴旋所產生的力矩,所以越近敵身 ,腿攻的威力越低. 有些招式我的筆記沒寫清楚,所以未PO上來 請學長把上面的招式的正確名稱補上吧 短期班的學員若有任何問題,可以在 星期三 6:30 二活5樓排練室B 星期五 6:00 綜合301 即本社社課時前來複習 以上 -- 太極者 動靜之機 陰陽之母 無極而生 --

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