敌右手抓衣 1.左手固定->右脚向前,右臂由敌臂下方将敌肘打偏 ->右手下扣敌肘上方适当处->左脚往前->左手下沉 ,右手上升 2.右手固定->身体稍向前倾再快速往後弯将敌肘拉平 ->左臂击敌肘 3.(四字固定法)右臂击肘,左臂截脉->左臂往前,右脚 往前->右手搭上左臂 4.(四字固定法.逆)左臂击肘,右臂截脉->右臂往前, 左脚往前->左手搭上右臂 摔跌法 5.右手固定,左臂高於敌臂入敌内侧->左手绕至敌背部 ->左肘提高,身体右转->敌仆街 6.若上法敌未倒下,则将左手移至敌左肩或腰->将敌後带 敌右拳,同侧脚 7.左手挡并扣敌脉下采->右臂低於敌臂穿入->用右肘 夹住敌臂->左转腰->敌仆街 8.若上法敌未倒下,则将右手变掌绕至敌身前往左下 45度角击敌颈 异 9.右手挡,身左下侧躲->左手按住敌肘,右小腿进敌左 小腿後->左手推,右手勾敌小腿或推大腿 脚在哪好像没差 10.右手挡->左脚进一步,左手抓敌臂下带 ->右脚进,右臂进敌跨下->扛起敌摔下 敌於身後右手扣颈,敌左手扣左手 11.重心放右,右手扣敌右手-> 左腿自敌右侧进敌右腿後-> 坐马步,左转腰 敌异侧脚 12.(抱腿前冲摔)身前进,双手抓敌两大腿,若距离太远 则抓小腿->右肩撞 13.(抱腿前冲摔.外式)双手先假意要抓敌上半身,之後再突 然抱腿 敌右手抓右腕 14.左手固定敌手->右手顺时针转圈,左脚向前辅助 若敌臂直 15.则左肘从上方进敌右臂内侧->身体顶住敌 右臂,右转腰 弯 16.接四字形固定法 17.(大缠丝手)右腕反抓,左脚前一步,左肘顶住敌臂 ->右脚往後,右转腰 大缠丝手原理:因敌力往前,所以将身体走到与敌同 侧,用身体转腰之力摔敌 敌後抱身 18.右脚向右半步->弯腰,双手抓敌小腿 敌右拳 19.左手挡,右脚进一步->右臂入敌右臂後,将敌臂扛在肩膀上 ,右半边背部尽量靠近敌身->左脚退後入敌两足间->弯腰, 右膝跪地将敌摔出 20.左手挡,右脚进一步->右肘顶住敌腋下,身体靠近敌身-> 左脚退後入敌两足间->弯腰,右膝跪地将敌摔出 P.S 19与20之不同在於19式是使敌自我右侧"滑"出,而20式就 是结实的过肩摔 21.左手挡,右脚向前绕至敌腿後半空中->右脚回勾,右臂击敌颈 P.S 在"右脚向前绕至敌腿後半空中"此一阶段时因你只有单 腿立地,所以敌可能就会直接把你摔倒,需注意!! 22.(蝴蝶穿花)左手挡右手同时出拳 23.(上下蝴蝶穿花)若敌使用拳腿合一的武术 ^_^好夸张.... 则左臂连挡敌拳及腿攻再出右拳 出拳之目标为敌身体後方非身体前方,否则敌人若一退後你的拳就落空了. 腿法的要诀为将脚板下压打直,使用脚背攻击 腿力是臂力的七倍以上,非必要时不要使用手来接敌腿攻 敌如立定腿攻,则威力不强,不需太过害怕.真正厉害的是垫步侧踢或 後旋踢,回应之道就是往前冲近敌身. <我的个人见解>:因腿攻的力量在於其回旋所产生的力矩,所以越近敌身 ,腿攻的威力越低. 有些招式我的笔记没写清楚,所以未PO上来 请学长把上面的招式的正确名称补上吧 短期班的学员若有任何问题,可以在 星期三 6:30 二活5楼排练室B 星期五 6:00 综合301 即本社社课时前来复习 以上 -- 太极者 动静之机 阴阳之母 无极而生 --

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