大猩猩前幾天轉貼的籃球經挺值得大家好好思考，在這裡我要提出另一點， 就是攻擊部分的補充。 攻擊不只是要得分，還要兼顧破壞，破壞有兩種，一是造成犯規， 二是拖垮對手體力。 造成犯規主要是靠優秀的基本動作和速度，特別是控球後衛，當你受到壓迫時， 千萬不要逃命或馬上停球找支援，而是應該勇敢迎戰，貼著防守者的身邊切過去， 如果能配合假動作，通常就能賺到一個阻擋犯規。切入禁區找中鋒要犯規也是個 重點，在我們常遇上的比賽中，身高會比你高超過二十公分的幾乎沒有，因此不 必擔心吃火鍋。你掌握主動權，衝進去起跳，我想沒有幾個人能給你一個乾淨的 鍋子，當然，自己平時加強切入的爆發力是絕對必要的。切進去之前就要看好送 球的路徑，然後確實地做出動作，最忌諱的是切進去後停住再起或胡亂後仰拉竿， 你一拉竿，對手碰不到你的身體，你賺不到犯規，而且整個投籃姿勢走樣，很難 命中，這叫做偷雞不著蝕把米。我切入的時候會拉竿，但是一定在確定發生身體 碰撞之後才拉竿做平衡繼續投籃，試圖進球加罰。一言以蔽之，不要怕碰撞，反 而是要主動引誘對方碰撞。籃球就是騙術啊。這裡還要加個前提，請將身體鍛鍊 好，不要碰兩下就吐血了。 在拖垮對手體力方面，要靠嫻熟的走位和傳球技巧，這全是經驗累積到一定程度 才能領悟的，沒有定法。幾個關鍵是佯攻、要球、掩護。 盲目地導球並不會給予對手壓力，每個人在接到球的時候盡量要做出攻擊的態勢， 最方便的就是假裝瞄籃，這樣對手非得撲出來不可，等對手做出防守回應之後，再 將球導給隊友，每次陣地戰一開始都做幾次這樣的遊戲，讓對手疲於奔命。有些人 打球時一臉無辜樣，全無殺氣和企圖心，一拿到球也不看籃框、不做切入的姿態， 只想找個人再將球傳出去，這樣對手也懶得理你，完全無用。 ꤊ未持球的人要不斷地進出禁區要球，讓對手無法將注意力只集中在持球者身上，必須 全面防守，在走位要球的同時，要結合兩人一組的掩護動作，不是盲目自行跑位， 像無頭蒼蠅一樣，時時要動腦筋。要球和掩護的時機沒有定法，全靠經驗累積，請自 行體會。 尤其是在球賽的前半段，不要急著進攻，這段時間以加強防守減少失分，以及穩固 的陣地戰進攻消耗對方體力、賺取犯規為主，下半段才是頻頻發動快攻的時機。 -- 凡試庖人手段, 不需珍異也. 一肉, 一菜, 一腐, 庖人抱蘊立見矣. --

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