作者seafood (河豚生鱼片)
看板NtuHisBasket
标题[心得] 续大猩猩转贴的攻击篇
时间Fri Sep 13 21:48:17 2002
大猩猩前几天转贴的篮球经挺值得大家好好思考,在这里我要提出另一点,
就是攻击部分的补充。
攻击不只是要得分,还要兼顾破坏,破坏有两种,一是造成犯规,
二是拖垮对手体力。
造成犯规主要是靠优秀的基本动作和速度,特别是控球後卫,当你受到压迫时,
千万不要逃命或马上停球找支援,而是应该勇敢迎战,贴着防守者的身边切过去,
如果能配合假动作,通常就能赚到一个阻挡犯规。切入禁区找中锋要犯规也是个
重点,在我们常遇上的比赛中,身高会比你高超过二十公分的几乎没有,因此不
必担心吃火锅。你掌握主动权,冲进去起跳,我想没有几个人能给你一个乾净的
锅子,当然,自己平时加强切入的爆发力是绝对必要的。切进去之前就要看好送
球的路径,然後确实地做出动作,最忌讳的是切进去後停住再起或胡乱後仰拉竿,
你一拉竿,对手碰不到你的身体,你赚不到犯规,而且整个投篮姿势走样,很难
命中,这叫做偷鸡不着蚀把米。我切入的时候会拉竿,但是一定在确定发生身体
碰撞之後才拉竿做平衡继续投篮,试图进球加罚。一言以蔽之,不要怕碰撞,反
而是要主动引诱对方碰撞。篮球就是骗术啊。这里还要加个前提,请将身体锻链
好,不要碰两下就吐血了。
在拖垮对手体力方面,要靠娴熟的走位和传球技巧,这全是经验累积到一定程度
才能领悟的,没有定法。几个关键是佯攻、要球、掩护。
盲目地导球并不会给予对手压力,每个人在接到球的时候尽量要做出攻击的态势,
最方便的就是假装瞄篮,这样对手非得扑出来不可,等对手做出防守回应之後,再
将球导给队友,每次阵地战一开始都做几次这样的游戏,让对手疲於奔命。有些人
打球时一脸无辜样,全无杀气和企图心,一拿到球也不看篮框、不做切入的姿态,
只想找个人再将球传出去,这样对手也懒得理你,完全无用。
ꤊ未持球的人要不断地进出禁区要球,让对手无法将注意力只集中在持球者身上,必须
全面防守,在走位要球的同时,要结合两人一组的掩护动作,不是盲目自行跑位,
像无头苍蝇一样,时时要动脑筋。要球和掩护的时机没有定法,全靠经验累积,请自
行体会。
尤其是在球赛的前半段,不要急着进攻,这段时间以加强防守减少失分,以及稳固
的阵地战进攻消耗对方体力、赚取犯规为主,下半段才是频频发动快攻的时机。
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凡试庖人手段, 不需珍异也. 一肉, 一菜, 一腐, 庖人抱蕴立见矣.
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◆ From: 211.23.199.134
※ 编辑: seafood 来自: 211.23.199.134 (09/13 21:56)
※ 编辑: seafood 来自: 211.23.199.134 (09/13 21:57)