作者gangan (糖分)
看板Eight-Steps
標題[心得] 水曜日心得之蹓腿部分
時間Thu May 20 21:16:40 2010
手的部分完全還在摸索階段，就不綴述了
昨天在蹓腿的時候，在中低腿的部分似乎有了一些(不知道正不正確的)心得
在扁撞、斧刃、撩陰跟前蹬時，
我的重心會像走路一樣，自然而然的前進
而不會刻意把重心固定在後腳，或是踢完後刻意定住
總覺得那樣的話就無法借到身體前進的衝撞力
只是那樣的話，踢完後腳又會容易落在前方，而沒辦法縮回原地
這似乎是踢技的大忌，沒踢中的話很容易被反擊
不知道張教練、各位師兄有甚麼看法呢?
對了、蹓腿不知道能不能練到腹肌。
如果是的話我要多練點側蹓(我想要側腹肌啊XDD)
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有些事知道得太清楚 痛苦的人絕對是自己
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