作者 Alstroe (魷魚) 看板 Bachiquan
標題 [日誌] 2/23(三)值星日誌
時間 Mon Feb 28 17:39:25 2011
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時間:二月二十三日
地點:台大行政大樓前
人數:舊生4人,新生6人,新新生(偽新生)1人,學長姐4人
彈腿 忠義拳 太極 攔門刀 砲捶
流程與分組:暖身 蹲樁 小八 分組練習
教練的話:(1)當值星的就要好好當,到時間了就要集合,在之前則要通知大家(有哨
子最好),流程最大,就像在集訓時,值星喊立正,教練也跟著立正一
樣。
->可是教練好像還在教耶?
->還是要先說,教練會控制時間的。
(2)有些事一定得有些人去承擔,敢站出來去承擔就是勇,不過,有的時候
,知道自己能力不足,敢不去承擔也是勇。
->勇並不是血氣之勇。(舉了荊軻與秦武陽的故事當例子)
(3)練習時,若是不到點或不到量,都是白練。
->所以該怎樣就怎樣,要<放鬆傻站>~~~
->簡單是為了入手容易,不是淺,如果大家都不練,教練只能加套路
,不能加進度啊(茶)
->一直練套路會感到單調,這時候還是要按住性子,檢視自己的動作
是不是到位了。
(4)貪道與求道的差別:兩著都會一直問問題,但是求道是把它一一練到身
上,貪道是拿多少落多少。
->聽再多好東西,不如拿到(練到)一個好東西。
->門外沒一句壞話,門內沒一句好話:人家又不用對你負責。
幹部報告:今天沒有事情要報告~~~
值星記事:(1)以後小八極改到社課結束後再蹲,否則沒時間加進度和練套路。
(2)值星的職責要鼓起勇氣進行啊!
(3)最近太多事情多半順利,皮好像有點鬆了,需要自我緊惕!
其他的話:到了現在才打值星日誌真是對不起大家(汗),果然是好頭腦不如爛筆頭啊~
~~大過由小過而生,接下來要小心了。。。。。。
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