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作者 Alstroe (鱿鱼) 看板 Bachiquan 标题 [日志] 2/23(三)值星日志 时间 Mon Feb 28 17:39:25 2011 ─────────────────────────────────────── 时间:二月二十三日 地点:台大行政大楼前 人数:旧生4人,新生6人,新新生(伪新生)1人,学长姐4人 弹腿 忠义拳 太极 拦门刀 炮捶 流程与分组:暖身 蹲桩 小八 分组练习 教练的话:(1)当值星的就要好好当,到时间了就要集合,在之前则要通知大家(有哨 子最好),流程最大,就像在集训时,值星喊立正,教练也跟着立正一 样。         ->可是教练好像还在教耶?         ->还是要先说,教练会控制时间的。      (2)有些事一定得有些人去承担,敢站出来去承担就是勇,不过,有的时候         ,知道自己能力不足,敢不去承担也是勇。         ->勇并不是血气之勇。(举了荆轲与秦武阳的故事当例子)      (3)练习时,若是不到点或不到量,都是白练。         ->所以该怎样就怎样,要<放松傻站>~~~         ->简单是为了入手容易,不是浅,如果大家都不练,教练只能加套路           ,不能加进度啊(茶)         ->一直练套路会感到单调,这时候还是要按住性子,检视自己的动作           是不是到位了。      (4)贪道与求道的差别:两着都会一直问问题,但是求道是把它一一练到身         上,贪道是拿多少落多少。         ->听再多好东西,不如拿到(练到)一个好东西。         ->门外没一句坏话,门内没一句好话:人家又不用对你负责。 干部报告:今天没有事情要报告~~~ 值星记事:(1)以後小八极改到社课结束後再蹲,否则没时间加进度和练套路。      (2)值星的职责要鼓起勇气进行啊!      (3)最近太多事情多半顺利,皮好像有点松了,需要自我紧惕! 其他的话:到了现在才打值星日志真是对不起大家(汗),果然是好头脑不如烂笔头啊~      ~~大过由小过而生,接下来要小心了。。。。。。 --



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