作者 sunnoset (skj) 看板 Bachiquan
標題 [日誌] 10/15(五)值星日誌
時間 Sun Oct 17 19:59:55 2010
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時間:十月十六日
地點:台大行政大樓前廣場
人數:舊生13人,新生9人
流程與分組:暖身 蹲樁 分組練習
新生暖身組 彈腿 七手 忠義拳 攔門刀 學長
教練的話:
1.當我們敬重某人時,會稱呼其為[老師],但是被如此稱呼的人要有做[老
師]的自覺
2.師爺說:人最少要到了50歲,其歷練、品德...才有資格做老師
3.教拳更要慎重,若是誤人子弟可能是人受傷;若因此造成人對八極拳的誤
解(照他們那樣練會傷膝蓋呀~傷髖關節呀~),那更是對不起前輩,對不起祖宗
4.因此教練選助教也很慎重;當助教是一種責任,也是一種榮譽(還有一種
什麼我忘了)
5.武術蘊含著某些道理,但並非執著於固定的身體姿勢(如教練示範跨過花
圃時出現的獨立式);身體的運作也要符合當時的需求、能力(不知可否再聯想到
[拳不是ㄍㄧㄥ出來的])
6.[心]要求[身]依[理]而行,為[運],也就是身心必須互動,所以太極拳、
弓捶慢打不能快;聽音樂可能使人分心,喊口令有助於集中精神於自己
7.定式乃認識正確之架構(這裡記得不大清楚);放鬆方能感覺身體之律動
8.這就是深入淺出,看似單純的東西,其實可以挖出很多東西
9.拳 = 身體自然律動 - 不必要之動作、力量...
10.(值星筆記以上若有缺漏、謬誤還請各位多多糾正補充)
幹部報告:
1.中華武道盃報名,直到下周三
2.請交社費
3.要訂社團衣褲的人要登記
4.鼓勵新生參觀中華武道盃,多多觀摩見見世面
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