作者frogmanZ (我就是鋼彈)
看板NtuBaChi
標題[筆記] 行憲紀念日八極六路筆記
時間Sat Dec 26 22:17:32 2009
一、要注意的地方：
1.前後手要對稱。特別是橫打的時候，後手特別容易放掉
要注意
2.不要往後縮。就是說：衝捶或橫打時，身體不要向後縮才出拳
踮步踮在前面，踮下去就衝了
3.肩膀要放鬆。體力越是低落的時候越要注意。
4.往前趴沒關係，只要不翹屁股就好。
5.十字腿不要為了求平(看起來的平)而向後仰。
二、第三路動作流程
起勢→推掌→右衝捶→右大纏絲→右衝捶→左衝捶→左大纏絲→.....(左右衝捶+大纏絲)
初練感想：左手不滿足.....右手習慣的動作換到左手就整個怪怪的
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◆ From: 114.36.225.138
1F：推 marineichigo:要放開來打，有積極進取的精神(笑) 12/27 10:46
2F：推 RustyNailX:推你的「左手不滿足」！我一整個不協調啊 Orz.. 12/29 00:57