作者frogmanZ (我就是钢弹)
看板NtuBaChi
标题[笔记] 行宪纪念日八极六路笔记
时间Sat Dec 26 22:17:32 2009
一、要注意的地方：
1.前後手要对称。特别是横打的时候，後手特别容易放掉
要注意
2.不要往後缩。就是说：冲捶或横打时，身体不要向後缩才出拳
踮步踮在前面，踮下去就冲了
3.肩膀要放松。体力越是低落的时候越要注意。
4.往前趴没关系，只要不翘屁股就好。
5.十字腿不要为了求平(看起来的平)而向後仰。
二、第三路动作流程
起势→推掌→右冲捶→右大缠丝→右冲捶→左冲捶→左大缠丝→.....(左右冲捶+大缠丝)
初练感想：左手不满足.....右手习惯的动作换到左手就整个怪怪的
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◆ From: 114.36.225.138
1F：推 marineichigo:要放开来打，有积极进取的精神(笑) 12/27 10:46
2F：推 RustyNailX:推你的「左手不满足」！我一整个不协调啊 Orz.. 12/29 00:57