筆記:起式圓的軌跡要畫出來，流暢久了之後就會發現有些地方可以加速有些不行， 節奏就會出來了，鳳凰漩渦要拆單招練，腳板要壓身體要旋轉，下來蹲下和揚鏢解消力 量，刀劈三山身體要整個下去，動作不要趕。 研習營心得: 其實我本來以為只是去聽聽演講就結束了，結果還有團康活動，那些我就不多說了， 不過真的能夠認識蠻多其他社團的幹部，而且我聽演講聽一聽，忽然覺得，我應該叫 副社來的，雖然大部分都是自己以前聽過的(教練、學長姐)，不過再聽別人講一遍， 覺得自己又會再重頭釐清一次事情，希望自己以後在辦事情的時候， 也能夠有這種"回到起點"的思考方式，來思考社團的全局，而不是只專注在眼前的事情上 ，這其實有點像在下圍棋，有時候太專注在一塊地方，反而會沒有注意到局勢的變化。 打到這裡有點想睡(I)。待續... -- ▄八▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄極▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄拳▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄好▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄!!▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ --

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