筆記:第六路先做順再求力。刁手後手先畫圓(不要太大)，裹進來(裹的多能感覺腰在轉 是練功在用，比較容易)，下去直接到前腳(不是下去再往前)，因為敵人來，你不鑽進 去到前腳，沒有辦法抓到別人的前腳翻，其實還沒有鑽就已經打襠了，敵人一擋， 臉就送上來，順勢單邊上托(這讓我想到閉襠捶，我自己的動作)。不要拘泥於形式， 形式是用來追求那個理的，所以應該講理。如後手因為要上托，所以有張開，那如果是 要貓下去(我又想到今天有機考試的cating),就會變成拳頭。要圓轉自如，不要浮。 心得:第六路是開筋骨的一路，尤其是調過之後更明顯。今天裏組出現了，八極組有裏組 啊!今天我只有蹲兩遍，一次社課前，一次社課後，學弟，你說，你社課是不是蹲三遍， 加社課前後一共五遍。希望以後裏組會一直存在，或是轉型成為闇組...。 -- ▄八▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄極▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄拳▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄好▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄!!▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ --

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